嫉妒心太强，看不得别人比自己好，该怎么调节？

嫉妒心太强，看不得别人比自己好，该怎么调节？太卑微。从小就这样，所以做事很努力。可到了现在，我渐渐地感觉这给我带来很多负面的情绪。尽管从来不会表现出来，可我觉得很痛苦。知道这样不好，该怎么办？如何能做到不嫉妒？

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第1个回答 2016-07-23

嫉妒心每个人都会有的,你只是比别人多了那么一点而已。
心胸放开点。

第2个回答 2016-07-23

我也是这样一旦有这样想法我会强迫我自己去笑

第3个回答 2016-07-23

没什么事的时候看看心理学，追答

最主要的，是要保证自己的平常心态，以平常心态去对待平常的事情。

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