压腿压伤了怎么办？
1、肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷；
2、然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀；
3、在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎；
4、根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-01-25
你形容的应该是肌肉拉伤。我就是这样过来的的，压伤后真的很疼，就不敢再压了，因为那根筋真的疼，休息了一段时间还是疼，每天都擦止疼的药，没甚么作用。有效的办法还是继续压，真正把那根筋压开了之后就再也不疼了，到那时候腿想踢多高就多高，一点都不疼，试试吧
虽然现在很痛苦，预尤其是压伤后继续坚持压，忍忍吧
(*^__^*) 嘻嘻……加油GOGO
还有在练功中出现的问题，不明白的就问我吧
我可是过来人呦~~
虽然现在很痛苦，预尤其是压伤后继续坚持压，忍忍吧
(*^__^*) 嘻嘻……加油GOGO
还有在练功中出现的问题，不明白的就问我吧
我可是过来人呦~~
相似回答
