昨天我跟我的一个女同学去外面旅游，但是昨天晚上我和她在宾馆开了个房而且还发生了关系，现在想起来我都

昨天我跟我的一个女同学去外面旅游，但是昨天晚上我和她在宾馆开了个房而且还发生了关系，现在想起来我都很后悔，不知道怎么去面对这个现实，大家都这么熟悉而我跟她老公又是玩得比较好的朋友，请大家帮帮我，我该怎么办啊？

下跪道歉，女生太可怜了，人家貌美如花，自尊自爱