!!求助啊~ 1米62左右的身高!体重是52公斤!算胖吗? 需要减肥吗!!!?

是稍胖型的.
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上
3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖
4进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽
还有好多

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/10931488.html?si=1

有点胖，我觉得，但是如果你很丰满的话，就还可以啦，我觉得162也应该45左右的说，方法就是控制饮食，你晚上的饭不吃，坚持一个月，饿了就喝牛奶啦，吃水果，西瓜除外啊~
我165曾经102，那样做20天，体重下降到94斤，八斤哦，但是自己一点都没觉得瘦下来，后来恢复饮食，但晚饭吃的很少，记过又过了一个月，好多人都说我瘦了，我再一称96，虽然回来了一点，但是体型真的有改变
所以，不要单看那个数字，数字是会骗人的，后来一个姐姐告诉我，我刚开始掉分量的时候之所以没有显现出来因为刚开始脱掉的大多是水分，要等一段时间调整，让体内的脂肪来给身体提供能量，这不是个很快速的过程~
现在都一年了，我平时有跳跳舞什么的，体重也一直没有长，一直都是95左右，维持才是最重要的，加油哦~

楼上的，我可不是你说的那样，我三围相当的有自信，我88 63 87
我内衣都是34C的

可能是我骨架小吧，我穿35码的鞋子，可以想象吧~

不算胖!!女生标准体重 (身高cm-100)kg 你是算很健康的 不要减啦 我有同学减肥减出病 想增肥都不行 你只要穿衣得当也可以看上去很瘦的~~~

不胖啊 没有必要减吧
很受罪的
尤其是夏天
那种滋味 我这辈子都不想再尝试了。
有个健康的体魄才是最好的保障哦

楼上的，95斤太瘦了，没胸，没臀的，难道干排骨好看吗，恐怕现在还在想办法怎样丰胸吧TT
楼主身材正好，只要没肥肉，健健康康的，才52公斤，别人想羡慕还羡慕不来呢。