人在什么时候会有梦中梦

如题所述

在深度睡眠的时候。深度睡眠是睡眠的一个部分,也被称作是“黄金睡眠”,只占整个睡眠时间的25%。深度睡眠可以缓解人们一天的劳累,促进人体的新陈代谢,对身体是非常有好处的。

睡眠往往是一种无意识的愉快状态,通常发生在躺在床上和夜里我们允许自己休息的时候。与觉醒状态相比较,睡眠的时候人与周围的接触停止。

自觉意识消失,不再能控制自己说什么或做什么。处在睡眠状态的人肌肉放松,神经反射减弱,体温下降,心跳减慢,血压轻度下降,新陈代谢的速度减慢,胃肠道的蠕动也明显减弱。

这时候看上去睡着的人是静止的,被动的,实际不然,如果在一个人睡眠时给他作脑电图,我们会发现,人在睡眠时脑细胞发放的电脉冲并不比觉醒时减弱。这证明大脑并未休息。正如一座夜间的蜂房,外表看上去蜜蜂都已归巢休息,但实际上所有的蜜蜂都在为酿造蜂蜜而通宵达旦地忙碌。

扩展资料:

有关研究表明:睡眠不足可以导致人体内消脂蛋白浓度的下降。消脂蛋白是在血液系统中活动的一种物质,具有抑制食欲的功能,能够影响大脑做出是否需要进食的决定。睡眠不足同时能引起人体内食欲激素浓度的上升。

食欲激素是由胃分泌的一种物质,能够引起人的进食欲望。当人体内这些掌控“食欲大权”的部门互相冲突时,大脑的决策系统就有可能做出错误的决定。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-01-09
第2个回答  2019-06-21
梦中梦 梦中梦是清醒的梦的一种变形,所谓梦中梦就是:发现了自己刚才是在做梦,觉得现在醒了,而实际上他还在做梦。我常常梦见我醒了,和别人说我刚才做了一个梦,梦见如何如何。第二天真的醒过来才知道梦固然是梦,和别人说梦这件事也一样是梦。 梦中梦可以套好几层,我有一次套了七层。我先做了一个恐怖的梦,后来我觉得自己醒了。我想把这个梦记录下来,于是我拿来纸笔记录。记录到一半我发现没有开灯,“没有开灯我怎么能看清字,何况我也并没有把纸笔放在床上”。这么一想我发现,记录梦这件事也是做梦,于是我觉得这才是真的醒了,有很明显地一下子醒过来的感觉。于是我拉灯绳,但是灯总也不亮。于是我知道,发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦。这时我才觉得真的,真的醒了。我拉开灯,灯光昏暗,我起床去找纸笔,但是纸笔不在桌上。 “怎么会不在,昨天我明明放在这儿的。”突然我意识到我这是在做梦,是在梦中的桌上找纸笔,因为这张桌子不是我的书桌,而是中学的课桌。于是我又醒了…… 梦中梦的另一种方式是,梦见自己回家,上床就寝,然后做梦,梦见什么什么。 佛家常说,梦固然是梦,清醒时又何尝不是做梦。人人都在梦中,人生就是一场大梦。这是宗教的看法。但是这种说法倒颇类似在说梦中梦。越是热衷于了解自己的内心、了解梦,就越容易做梦中梦。尤其容易做这样的梦:即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦,或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友。 梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释,同样,不论在梦的那一层,你控制自己行动也都是接近梦。
第3个回答  2019-06-21
可以说,没有人没听说过梦,也没有人一生没做过梦的。但是,要讲清楚梦是怎么一回事,却并非那么简单。 古今中外的文学家,对梦特别感兴趣,写过不少有关梦的小说和戏曲,如胎炙人口的我国古代名著《邯郸记》和《牡丹亭》,外国儿童文学名著《艾丽斯梦游奇遇记》等,都属于这类作品。文学家们以其丰富的想象力,利用梦不受时间和空间限制的有利条件,编造了许多离奇曲折的故事。但是,这些故事同真正的梦还是有很大区别的,也并不能说明梦的本质。 宗教和迷信也曾经在梦的本质方面做过一些解释。世界各国都有过以“圆梦”、“析梦”为职业的术士。他们把梦同因果报应等唯心主义的东西联系起来,把梦的本质弄得益发玄虚和神秘了。 近年来,经过科学家们大量的研究,已初步揭开了做梦的奥秘。前面已谈过,睡眠包括慢波和快波两个时相。而做梦大多是发生在快波睡眠期,如在此时期将人唤醒,有80%的人会说他正在做梦,而且还能回忆起当时的梦境。按照这个理论,似乎可以说人人都做梦,而且每晚都有梦,因为每晚都有几次快波睡眠期。而人们所说的昨晚做没做梦,只不过是说明,你是从哪一个睡眠时期醒来而已,从快波睡眠期醒来的就说做过梦,而从慢波睡眠期醒来的则声称没有做过梦。 那么梦的内容又是如何决定的呢?这也是一个很复杂的问题。我们常说“日有所思,夜有所梦”,这是说梦的内容与我们平时的心理活动有联系。正在复习功课准备考试的人,常常梦见自己在复习功课,甚至在梦中会梦见自己经历了一场成功的或失败的考试。现实生活中,我们还可以遇到这样的梦境:睡眠中膀恍积尿充盈,便会有提着裤子找厕所的梦境;睡眠时体位不当或双臂压在胸前,便会有巨石压身透不过气来的梦境。这说明梦的内容还与人们的生理状态及当时的感觉过程有关系。梦到底是个什么呢?有人说日有所思夜有所梦,也有人说梦是代表某件事的预兆。
第4个回答  2019-06-21
我都有试过梦中有梦,应该是在你沉睡的时候吧,但又好清晰知道自己是梦里,感觉不可思议呢
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