为什么说体力劳动不同于体育锻炼？

如果说体力劳动是超强度负荷对身体有害的话，那在体育锻炼中为了达到更高水平，也是经常超强度锻炼，但为什么有专家说不是一回事呢？

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体育锻炼更科学一些。在体力劳动时，有可能因为某些肌肉的姿势，或者被迫受力不平衡导致受伤，体力劳动时，肌肉容易被迫受力。但是体育锻炼的时候是比较安全的，而且不容易让肌肉负担过多的压力，当肌肉因为受力不平衡不舒服时可以及时调整，体力劳动就要看具体工作内容而定了，不是根据个人而定的。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2008-09-16

体力劳动是全身的很多肌肉组去配合完成的..
锻炼是每一次对某个肌肉组进行强化,并通过科学的方式去运动.当然不同于劳动.

第2个回答 2008-09-16

锻炼是有针对性的劳动是重复性的

第3个回答 2008-09-16

因为强度不同

第4个回答 2008-09-16

体育锻炼能赚钱么?

第5个回答 2008-09-16

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