你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。你将不再害怕他人怎么看你，你将大胆地回看他人，骄傲地挺胸前进！
让自己自信的方法
1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;
3. 练习正视别人;
4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
5.练习当众发言;
6.每天找到自己的三个优点;
7.学会赞美自己;
8.体验成功的快乐......
这样可以么？
不敢看别人的眼睛
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;3. 练习正视别人;4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;5.练习当众发言;6.每天找到自己的三个优点;7.学会赞美自己;8.体验成功的快乐...
和别人说话不敢看对方怎么办?说话不敢看别人眼睛怎么办?
其实你不敢看别人还是你胆子太小了，或者有自卑感，所以才很怕看别人。你平时如果不敢对着人说话，在家可以对着镜子练习，对着镜子看自己的眼睛，对着镜子练习微笑，都是有一定作用的。在外面你可以试着跟别人短时间的对视交流，比如说和朋友在一起的时候可以试着和朋友对视，时刻提醒自己要看着别人说话。
不敢看别人眼睛,别人看向我会眼神躲闪,怎么办啊
3.2 放松自己。你要相信你和别人是一样的，甚至比别人更优秀，别人看你的眼神也许是一种欣赏；3.3 有些场合，比如演讲，你面对的是公众，这个时候你的目光不要集中于某一个人身上，当你的精力不在某个人的时候，你也不会注意到别人在注意你，所以也就不存在躲闪的问题了；...
如何克服不敢看别人眼睛
在这种情况下，建议你参加更多舞台表演的比赛或者活动，让自己多次经历面对陌生观众进行表演和谈话的练习。通过反复的实践，可使其逐渐适应并逐渐克服内心的紧张情绪。3、自信心自信是克服不敢看别人眼睛问题的关键。 增强自信的方法包括通过锻炼身体和精神，注重个人形象的塑造、维持优秀的心态等等。对于一些容...
正视别人眼睛的技巧
2、要多与他人交流沟通。不敢看别人眼睛可能也是社交焦虑的体现，克服社交焦虑就要积极参与社交活动，尽可能地锻炼自己的胆量，和不同的人聊天，这样就能掌握沟通和交流的技巧。二、锻炼正视别人眼睛技巧 1、看着镜子练习说话。有的人社交焦虑是因为害怕自己说错话，这种情况可以自己一个人在家里面对镜子说话...
和别人说话不敢看对方怎么办??说话不敢看别人眼睛怎么办??
说话不看别人真的很不好，容易给人留下不好的印象，要改。只要勇敢尝试，就会有一些错误。解决你的精神问题是第一步。2、看其他地方一般来说，不敢看别人，是因为怕有眼神交流。然后你说话的时候可以看着对方的嘴而不是他们的眼睛。如果你觉得奇怪，看看他们的鼻子。你看着他们就会有点自然。况且别人...
不敢看别人,不敢正视别人的眼睛,和别人对视就会害怕,紧张,躲闪,咱办啊...
不敢看别人眼睛的人很多,,我不知道你具体是不敢看人眼睛,还是不敢和人面对面.如果是眼睛可以选择注意力转移,比如看着人家的眉毛,,眉心,额头等位置.如果还是不能面对别人,那么建议去心理医院接受专业的治疗和开导,虽然强迫自己的时候也能面对他人,但是最好不要强迫自己非要看别人,这样容易得强迫症,...
不敢看陌生人眼睛怎么办 自己也并不怎么内向
第一，要专注，也就是当你和他谈话时专注于谈话内容，不要想陌生人的目光，真诚地看着他的眼睛。第二，要自信，相信自己是最棒的，觉得自己不比任何人差！希望能对你有帮助。
我有一个心理障碍,就是不敢坦然地看别人的眼睛。。。怎么办??
不敢坦然地看别人的眼睛是不自信的表现，要改变这种状况，只能是建立自信，克服自卑心理。首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，...
为什么不敢看一个人的眼睛?
不敢看别人的眼睛是害羞、自卑心理的表现，除了对所有人的眼睛都不敢看外，还有一种是单单对你喜欢的人的眼睛不敢看。要克服害羞、自卑心理，需要在多方面锻炼自己，如语言、艺能、公共场所、结交朋友等，增加修养，主要是提高自信，心理是关键，别特别在乎别人对自己的看法，在心里自己给自己鼓劲：“不...
