用这些材料熬粥，相当于就是做八宝粥了。
熬粥的方法：
1、准备好熬粥所需的材料。
2、锅里放入黑豆，黑米，黑芝麻，红枣，燕麦，百合，花生，薏仁米，红小豆煮。
3、起锅前5分钟放入枸杞，葡萄干，冰糖。
【黑米】：性平，味甘。黑米“滋阴补肾，原产黑米健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效
【黑芝麻】：味甘、性平，黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
【红枣】：性温，味甘，红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例。
五燕麦：性平，味甘，归肝、脾、胃经，含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品，具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等。
【枸杞】：味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。禁忌人群：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
【百合花】：味甘，性平。归经心,肺功效：润肺止咳、养阴消热、清心安神适宜：体虚肺弱、慢性支气管炎，肺气肿、肺癌、放化疗者，禁忌：因风寒而咳嗽、脾胃虚寒、大便稀薄，
【花生】：味甘，性平。归经：脾,肺，功效：润肺、和胃、补脾，适宜：高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、产妇缺乳、营养不良、食欲不振
【冰糖】：味甘，性平，归经入脾、肺二经。有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；
用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛
【红小豆】：味甘酸，性平。归经：心,小肠功效：健脾利水，解毒消痈，消利湿热，适宜：各种类型水肿、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、肥胖
【葡萄干】：性平,味甘酸;入肺、脾、肾经。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品
综合分析：中医性味相同，没有相冲，这里面含有维生素，钙、铁、镁、钾等微量元素：锌、钼、锰、锗等高氧化物、纤维素、氨基酸等具有降血压、降胆固醇、清除血栓、舒缓神经之功用对便秘、高血压、皮肤病、失眠口角炎效果不亚于医药还可以预防血管硬化、脑中风、痛风、心肌梗塞等，这个粥的组成还是比较科学合理的可以作为长期食用的辅食没什么禁忌，不过糖尿病人要去掉冰糖，脾虚有湿及泄泻者去枸杞
黑豆黑米黑芝麻红枣燕麦枸杞百合花生冰糖薏仁米红小豆葡萄干可以一起...
黑豆黑米黑芝麻红枣燕麦枸杞百合花生冰糖薏仁米红小豆葡萄干可以一起熬粥。用这些材料熬粥，相当于就是做八宝粥了。熬粥的方法：1、准备好熬粥所需的材料。2、锅里放入黑豆，黑米，黑芝麻，红枣，燕麦，百合，花生，薏仁米，红小豆煮。3、起锅前5分钟放入枸杞，葡萄干，冰糖。
薏米、绿豆、黄豆、黑豆、黑芝麻、红枣、黑米、枸杞、红豆、百合能否煮...
黑米、黑豆、红豆、薏米、,百合,核桃,黑芝麻,红枣这些可以放在一起熬粥，,都是五谷杂粮,而且有红枣可以补气.补血,红枣可以用枣师傅的御枣条,这样的话就不用去核了。用薏米,黑米,黑芝麻,红豆,百合,大枣,核桃,黑豆,一起煲粥好吃， 大米健脾养肺,黑米养肝肾、黑豆滋阴养肾、红豆养心利肝,薏米通便利尿...
...红豆,黑豆,薏米,糯米,黑米,燕麦,黑芝麻,放到一起打成粥可以吗...
五谷杂粮多吃不会对身体产生影响，只有好处没有坏处。山药，红枣，葡萄干，百合，有补气润肺功效，中和在一起不会有问题，放心吃。
茯苓,红枣,阿胶,红豆,冰糖,黑豆,里米,黑芝麻,百合,薏乍米,核桃,能一起...
可以混在一起煮，不就要想好的口感最好搭配的吃。糖水类：枸杞,银耳,红枣,莲子,百合,梨,绿豆,西米,煮都是去燥润肺的佳品，可以润肤。红糖：具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。红枣木耳汤：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用...
...粥,放了薏米、红枣、黑米、莲子、燕麦、花生可以嘛
我煮八宝粥，放了薏米、红枣、黑米、莲子、燕麦、花生是可以的，最好再放些桂圆，葡萄干，大米，绿豆，红小豆，香米等。八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝...
...粥,放了薏米、红枣、黑米、莲子、燕麦、花生可以嘛
传统的腊八粥制作方法是先将大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆等材料洗净煮至半熟，再加入稻米、小米、黄米等继续文火慢熬，直至粥的稀稠度适中。食用时，可以加入糖分，以及预先煮熟的红枣、栗子等干果。通常，八宝粥会包含花生、红枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干，以及各式各样的米和豆类。
...黑芝麻,大枣,枸杞,葡萄干,白术,山药。可以一起煮粥
回答：问题分析: 你好!这些可以一起熬粥喝,但是可以加点砂仁或者陈皮,这两种有一定的理气醒脾燥湿的作用,你的食物像黑芝麻、大枣、枸杞比较滋腻,不利于脾胃的运化。 意见建议: 另外,阳虚体质最好加红糖,而不用冰糖。怕冷是阳虚症状。可以服用脾肾两助丸。
能常奇喝吗黑豆,黑米,黑芝麻,小米,核桃,枸杞,山药同煮有什么好处_百度...
【原料】：桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干10克、粳米30克。【制作方法】： 先将莲籽和玉竹加热煮烂，然后把其它六味原料一起入锅，加热煮熟直 至变成粥状，即可食用了。健脾胃八宝粥 【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、...
黑米黑豆黑芝麻山药枸杞核桃红豆薏仁百合小米红糖,这些能在一起煮粥...
【原料】:桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干10克、粳米30克。 【制作方法】: 先将莲籽和玉竹加热煮烂,然后把其它六味原料一起入锅,加热煮熟直 至变成粥状,即可食用了。 健脾胃八宝粥 【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克 【...
红豆绿豆黑豆白豆黑米臆米葡萄干枸杞花生米可以一起煮吗?
可以一起煮，红豆 绿豆 黑豆 薏米 这类耐煮粮食，需要提前浸泡一晚，然后与其他杂粮一起煮，就可以啦。建议做五谷杂粮粥：五谷杂粮粥，肯定是用五谷杂粮煮的粥了，五谷杂粮粥食用有饱肚感，五谷杂粮粥也适合男士晚上吃，五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。五谷杂粮粥原料：银耳、红枣、花生、玉米渣、...
