意见建议：晚上少喝水，睡前不要饱食
适宜食材
1、多食新鲜蔬菜和水果，保证补给充足的维生素2、多食补脾益肾的食物3、补充钾元素丰富的食物
无花果
南瓜子
西瓜子
葡萄干
花生
芒果
火龙果
姑娘果
牛油果
覆盆子
雪莲果
杨桃
杨梅
石榴
樱桃
橘子
柚子
橙
杏
草莓
莲雾
桑葚
椰子
香瓜
西瓜
木瓜
蓝莓
柠檬
枣（鲜
山竹
葡萄
甘蔗
山楂
苹果
菠萝
猕猴桃
荔枝
香蕉
紫菜
海带
黑木耳
紫甘蓝
西兰花
西红柿
西葫芦
苦瓜
南瓜
黄瓜
丝瓜
苦菊
蟹味菇
金针菇
豇豆
豆角
茭白
胡萝卜
油麦菜
小白菜
儿菜
生菜
娃娃菜
芥蓝
茄子
芋头
红薯
紫薯
菜花
洋葱
山药
土豆
芥菜
卷心菜
菠菜
韭菜
白菜
香菇
芡实米
紫糯米
皂角米
黑小米
黄米粉
紫玉米
绿豆面
荞麦面
糯米粉
黄豆面
糜子面
莜面
豆腐脑
豆腐丝
豆腐皮
豆腐干
豆腐
豆浆
豆渣
花豇豆
鹰嘴豆
绿豆
赤小豆
黑豆
禁忌食材
1、忌食生冷、寒凉的食物2、忌食辛辣、刺激、油腻性食物3、忌睡前大量饮水、不喝浓茶、咖啡
冬瓜
白萝卜
冰梨汁
冰块
冰棍
冰淇淋
酸辣酱
杭椒
剁椒
香辣酱
芥末
辣白菜
胡椒
花椒
八角
味精
葱
姜
蒜
朝天椒
可乐
雪碧
茶叶
白酒
啤酒
尿频尿急，夜尿增多，3样蔬菜煮着吃，消除炎症，调养前列腺
夜尿频多吃什么可以预防啊?
1多吃水果 补充适当的维生素A，维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。这些维生素的好处不仅仅如此，还能够美容养颜，防止败血症。2多吃蔬菜 其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。
晚上尿多怎么办
治疗：温阳益气，固尿止遗。建议：一、生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，如枸杞子、山药、黑芝麻、核桃、虾、海参、鸡蛋等等。少吃肥甘厚腻食物，多喝水，保持大便通畅；规律起居，不要熬夜、手淫，戒烟限酒，调节情志；适量运动，增强体质；二、可以中医中药，艾灸治疗，用缩泉丸、右归丸等，（处方药...
尿频,尿不尽吃什么蔬菜?
多吃蔬菜和水果 而且 要有规律的吃 吃的不再多 而在与是否坚持 望早日康复
我四十五岁晚上总是睡不好夜尿多要吃什么药啊。
回答：病情分析:考虑泌尿系感染的情况,也有上火的原因,可用些三金片等清热解毒的中药。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。 意见建议:多吃含水份多的水果: 橘子、西瓜、水蜜桃等 。注意清洁卫生很重要。必要时抗感染氧氟沙星,阿奇霉素肠溶片治疗
夜尿多吃什么好
你好 夜尿多可以吃些补肾的食物。1、多食富含维生素A、维生素C的水果。2、常吃新鲜蔬菜：3、宜吃菌菇类：如香菇、银耳、木耳、蘑菇等。4、多吃有营养的干果种子类食物。5、合理食用绿豆：若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌食之。6、宜常吃补脾益肾、缩...
夜尿频繁吃什么药
4、多吃有营养的干果种子类食物：如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干、绿豆、豌豆、赤小豆、豆芽、马铃薯等。5、合理食用绿豆：若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌食之。6、宜常吃补脾益肾、缩泉之物：从中医理论来讲，中老年夜尿频繁应以常吃补脾、益...
夜晚小便多是怎么回事
小麦,粳米,黑米,燕麦,薏米,玉米,黑豆,赤小豆,大豆及其制品. 2,肉蛋奶的选择 羊肉,狗肉,鸡肉,肝脏,鲢鱼,鲫鱼,乌鱼,鳝鱼,虾,牡蛎,泥鳅,蛋类,奶及其制品等. 3,蔬菜的选择 韭菜,油菜,菠菜,洋葱,木耳,胡萝卜,生姜,大蒜,土豆,山药,口蘑,香菇等. 4,水果的选择 橘,柑,苹果,枣,桂圆,橙子,...
女人夜尿多吃什么好
你好 尿多可以吃些补肾的食物。1、多食富含维生素A、维生素C的水果。2、常吃新鲜蔬菜：3、宜吃菌菇类：如香菇、银耳、木耳、蘑菇等。4、多吃有营养的干果种子类食物。5、合理食用绿豆：若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌食之。6、宜常吃补脾益肾、缩泉之...
尿多吃什么可以改善
正常人在夜里的排尿量通常不超过300～400毫升，仅相当于全天总尿量的1\/3或1\/4。如果夜间排尿量超过300～400毫升，就叫做夜尿多。夜尿频繁者要注意饮食多样化和营养丰富，以便于机体自然利用与吸收。适宜食材 1、多食新鲜蔬菜和水果，保证补给充足的维生素2、多食补脾益肾的食物3、补充钾元素丰富的食物...
老人夜尿多吃什么好?吃上火的又受不了,怎么办?
在睡前三到五个小时，不要喝水。晚上吃饭，多吃如西兰花之类含水量少的蔬菜，不要吃冬瓜之类含水量大的素菜。
