去新疆旅游需要哪些注意事项？

一、时差和温度

1、新疆地理位置位于东八时区，新疆与内地大多城市有2小时时差，请注意时差。本地早餐8：30左右，午餐13:30,晚餐：20:00;

2、新疆地区9月15日后，5月15日前平均气温较内地低，昼夜温差大。9月15日到10月15日算是新疆的秋季，4月15日到5月15日算是新疆春季。新疆算是只有夏季和冬季 。

二、吃喝

1、新疆是一个少数民族众多的地区，在新疆安排的就餐中，多数以清真餐厅为主，大部分城市都会有汉餐，沿途午餐基本都是清餐，景区内基本以清餐为主，请提前做好准备。

2、新疆以牛、羊肉为主，不吃肉的小伙伴可要小心了，想找个全素的馆子是很难的。新疆人饮食的口味偏重酸、辣、咸，多以湘川菜为主，小吃品种较多，如烤羊肉串、手抓饭、烤包子、油囊、凉皮子等，最有名的大餐就是远近有名的烤全羊，所以到新疆旅游时一定要去吃新疆特色的风味美食，这才决不枉行哟。新疆的厨师做饭都会放辣椒（新疆没有厨师学校，都是师傅带出来的），不吃辣椒同学请提前讲。

3、新疆是瓜果之乡，在吃完水果后千万不要喝热水，以免造成胃肠道的不适；在吃牛羊肉后不要喝凉水，最好喝餐厅提供的热茶水，虽口感差点但可以解油腻。

4、新疆是多民族地区，清餐是禁吃猪驴狗肉、血等，也不喝酒，这是他们在生活中最大的禁忌，绝对不可以冒犯。邀请新疆朋友请注意餐馆选择。

5、在清真餐厅就餐，禁止吸烟饮酒，禁带猪肉类的熟食，更不要公开大声提到有关猪的话题，以免造成不必要的误会。

6、去民族家做客，吃馕时要掰成小块吃；主人敬你熟羊头时，你要割下一块羊腮肉放在自己碗中表示领情；再割一只羊耳朵给主人家的孩子（表示小孩子听话）最后再恭敬地将羊头奉还；切记要尊重民族礼节。

7、新疆气候干燥，应注意多喝水！新疆旅游线路较长，适当吃些牛、羊肉，利于保持体力进行长途行走。

8、游客在享用风味拉条子拌面时，吃完可以免费添加拉面，但添菜需另付菜金。新疆水果物美价廉、品种繁多，且口味甘甜醇香，在新疆旅游时吃水果是一大乐事，但一定要有度，哈密瓜过量，让人上火，唇上起泡；西瓜吃太多，使人拉肚子；杏子若吃多，会让胃胀得难受，请大家要小心哟。

9、新疆日常生活计量单位以千克计算。不管水果还是肉类都一样。

10、新疆菜肴都有洋葱、辣椒和西红柿，游客中如有忌口或有特殊要求者，请提前告知厨师，以便给您准备。

11、旅行期间注意饮食卫生，防止病从口入。

三、住宿

1、当首次来新疆旅游进住宾馆，闻到不熟悉气味时，务必注意通风，在新疆地区或多或少各处都会有点，请接纳。

2、新疆旅游景点线路长，各地住宿和餐饮条件差距较大，与内地旅游发达城市相比都有一定的差距，请客人作好心理准备。

3、“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”是新疆气候典型的写照，因早晚温差大，就需要注意做好预寒及防暑工作，夏季在新疆旅游需要准备短袖、长袖及较厚的外衣，如体弱者需准备薄羊绒衫。特别部分景区在山区，山区温度和天气无法用天气预报的，最好提前做好准备。

4、晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时要盖棉被，以免感冒或造成身体不适。

5、新疆部分景区住宿可以景区内，部分住宿为蒙古包或毡房条件艰苦，但能看上不同风景，部分景区为物色民居小木屋（以喀纳斯、禾木、白哈巴为主景区特色）

6、新疆大部分景区是不让搭建帐篷，请提前在景区门票处问询。

四、出行

1、新疆地域广大，在新疆旅游出发前应注意收听收看目的地的天气预报，以便增减衣物。新疆夏季天热干燥，各景点间路远乘车时间长，请注意饮水、防暑；晕车的游客请带上晕车药。

2、新疆旅游行程长，温差大，水质也较硬，一时难以适应，可能会出现水土不服症状，应携带一些常用药品，如感冒药或治疗腹泻的药物如泄痢停等。切记出发前一定要做好相应随身药品的准备。最好能带保暖杯以便在行进过程中饮水。

3、新疆景点之间距离较长，车程比较漫长枯燥，最好准备一些零食和充足的水，也可以准备棋、牌等，以供娱乐。

4、新疆的天气变化无常，要注意防寒、防暑、防风、防雨；昼夜温差大,不同季节、不同海拔区域气候差异显著，早晚温差可达到10至25度左右差距，一般在夏季来新疆旅游仍需准备外套或抓绒衣裤，最好能把冲锋衣裤备上以备防风、防雨。

5、在新疆旅游，无需带太多的现金在身上，新疆城市都有银行、自动柜员，可到当地取现；贵重物品一定随身携带。请勿放在车上或宾馆内，特别是身份证件。

五、出游

1、新疆风景一年四季各不相同，根据你想看风景来选择时间。正常7、8月份为新疆旅游高峰期。9月是新疆摄影高峰期，3月中旬到7月中旬为新疆摄景拍花季节。10-11月和3月-4月中为新疆拍鸟的季节，一年四季都可以拍到野生动物，根据你去的位置不同，可以拍到不同动物。新疆旅游没有最佳时间，就看你的选择。南疆以人文景观为主，自然风光也有独到之处；北疆以优美原生态的自然风光为主，雪山、草原、湖泊、河流、蒙古包、原始森林等，使人乐而忘返。

2、新疆很多景区为无烟景区，请勿在景区内吸烟。新疆旅游9月中旬后为森林防火季节，在景区内请勿使用明火，更不要吸烟。

3、新疆旅游景点分散，坐车时间较长易疲劳，请您做好吃苦准备并保证晚上休息好；请穿着宽松衣物，舒服运动或徒步鞋。很多景点需要游客下车行走、爬山或亲自体验骑马、骑骆驼的乐趣，身着宽松衣物和舒服鞋子是那么重要。

4、新疆气候干燥风沙大，日照时间长，紫外线照射强烈，在途中一定要多喝水，带好防晒物品如遮阳帽、伞、太阳镜、防晒霜等；同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，即便是在盛夏的天气也需准备长裤。另建议女性朋友准备好保湿及防晒化妆品外，再备支润唇膏带在身边更好。

一定要带好贴身衣物和随身药品，因为昼夜温差较大，很容易出现不适反应，同时还要了解以下常识：

一、当地地域广大，在当地旅游出发前应注意收听收看目的地的天气预报，以便增减衣物。当地夏季天热干燥，各景点间路远乘车时间长，请注意饮水、防暑；晕车的游客请带上晕车药或使用旅游三件宝套颈。

二、当地旅游行程长，温差大，水质也较硬，一时难以适应，可能会出现水土不服症状，应携带一些常用药品，如感冒药或治疗腹泻的药物如泄痢停等。切记出发前一定要做好相应随身药品的准备。

三、当地地理位于东八区，北京位于东六区，当地与北京等内地城市有两小时时差，作息时间应推后2小时，旅游活动通常安排在9：00—20：00之间。游客应做好适应时差的准备，注意时间区别。

在当地旅游，均以当地的作息时间为准，使用的是北京时间，酒店开餐时间较晚，请尽早调整好作息时间和饮食时间。

四、景点之间距离较长，车程比较漫长枯燥，最好准备一些零食和充足的水，也可以准备棋、牌等，以供娱乐。

五、当地少数民族宗教仪式较多，途中请游客不要有意驻足观看或过分专注他们个人生活行为；请勿对牧民的家畜和猎犬打骂，以免引起误解；想对少数民族拍照，一定要征得他们同意后再照。

六、当地旅游的最佳时间为5月到10月之间。南疆以人文景观为主，自然风光也有独到之处；北疆以优美原生态的自然风光为主，雪山、草原、湖泊、河流、蒙古包、原始森林等，使人乐而忘返。因此时炎热干燥，在景区内请勿使用明火，更不要吸烟。

1、新疆早晚温差大，故历来有"早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜"之说。在新疆，早晚温差可达10度至15度左右差距，南疆的气温高于北疆，北疆的降水量高于南疆。建议也准备几件较厚的外套，早晚温差大，以备晚上御寒。

2、新疆日照充足，部分地区紫外线强，最热月（7月），吐鲁番平均气温为33℃，最高气温达49.6℃，想想就觉得热火朝天啊！建议最好是长袖长裤、带上50+防晒霜，防暑药物、太阳伞、墨镜、帽子等。

3、新疆气候干燥，有些地方风沙很大，建议备上保湿乳、润唇膏，矿泉水等，随时防护皮肤补充能量。

4、关于时差。虽然都是用的北京时间，但是新疆时间和北京时间差两个小时。例如夏天北京晚上八点左右天就黑了，但是新疆大概要到晚上十点左右天才会黑。

所以旅行的话，时间建议安排在9:00——20:00之间为宜，那里一般早上上班时间在10点或11点，中午休息时间较长，下午15点之后才上班。