被别人嘲笑自己胖心里挺自卑，怎么调整自己的心态？

我也是啊，又黑又胖。人总得学会接受自己的不完美，如果一直只看得到自己的不完美而忽略了自己的其他优点，只会让自己越来越自卑，越来越讨厌自己。别人一直嘲笑你那是别人的素质有问题，一直在意这些人只会让自己难过。怼ta们一次，别让人觉得好欺负可以天天嘲笑。当然，你也可以选择去运动减肥，做一些美白功课，让自己变得更好。要发现自己的优点，要有自信，这很重要。

心态是自己的，身体是自己的，我们人可以自己去控制，为什么要让别人来影响呢？你可以试着去努力把自己变得更完美 。看多一点漂亮女星模特儿的照片，自己发奋努力一定要变的跟ta一样！同时自己也要注意打扮 ！真的世界上没有丑女人 只有懒女人。

那么在意别人的眼光做什么。弄的自己不开心。我上初中的时候也是一米五几128斤，没几个朋友。我总是叛逆的表现自己，可也没有让自己多开心。闹的家里最关心我的人因为我受伤害。后来上高三的时候因为学习压力大，慕名奇妙的就瘦了下来。我现在生了宝宝体重114。相信自己，把自己解决不了的事就交给时间吧。刻意的减肥又伤身。真正在乎你关心你的人是不在乎你体重多少身上穿什么。而那些不真心在乎你的人你又何必在乎。

时时保持正能量，把快乐带给身边的每一个人，自己也会更快乐。总有一天一定有人发现你的美！性格才是最重要的。