音乐对人有什么好处?

如题所述

常听音乐的好处常听人说「音乐」可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等,其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现,经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等,产生某些作用,进而使身人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象,所以聆听音乐、鉴赏音乐,是现代人极为普遍的生活调剂。 音乐到底有哪些神奇的功能呢?对健康有多少帮助呢?下列是一些资料报导: 1. 音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。 2. 音乐可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。 3. 音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。 4. 音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的。 5. 音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,让人的身心都得到适度的发展、解放。 6. 音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓,让婴儿不再哭闹不安,也可以刺激婴儿的大脑思维能力,让他更聪明。
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第1个回答  2019-03-03
某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。
音乐的治疗功能,另一方面是透过音乐的物理作用,直接对体内器官产生共振效果。因为声音是一种振动,而人体本身也是由许多振动系统所构成,如心藏的跳动、胃肠蠕动、脑波的波动等。当听到音乐产生的振动与体内器官产生共振时,会使人体分泌一种生理活性物质,调节血液流动和神经,让人富有活力、朝气蓬勃。
此外,音乐具有主动的、积极的功能,是提升创造、思考,使右脑灵活的方法,并且能引导出重要的α脑波。特有的音乐节奏与旋律,能够使我们平常较常用的主管语言、分析、推理的左脑,得到休息;相对的,对掌管情绪、主司创造力、想象力的右脑则有刺激作用,对创造力,信息吸收力等潜在能力的提升有很强的效果。
音乐可以用来促进病人的睡眠。医师指出,失眠患者聆听适合的音乐,确实可减少安眠药及镇定剂的使用。音乐的节奏会影响人体的贺尔蒙;相对于年轻人,老年人的新肾上腺素有明显的增加;该激素已经在最近的医学研究证实和睡眠的发生及夜间醒来的次数有关。
音乐都有一个共同点:音乐节拍都略等于人类心跳的速率。节奏太快或太慢的音乐都不适于用来促进睡眠;节奏太快会让人紧张,太慢则会令人产生悬疑感。
音乐的节奏作用于孕妇,也能影响胎儿的生理节奏,使胎儿从音乐当中受到教育。
音乐容易深入人心,感化人的速度也很快。孕妇常听一些优美动听的音乐,对于陶冶情操,和谐生活,加强修养,增进健康,以及激发想象力等方面,都具有很好的作用。
第2个回答  2022-09-13
常听音乐的人比不常听音乐的人的大脑更加健康。
第3个回答  2019-02-27
能舒缓脑袋疲惫,还能让人心情不好时变得开心
第4个回答  2021-10-26
听音乐的好处有很多,可以使心静下来、缓解压力、抗衰老、提高睡眠质量、提高工作效率、缓解疼痛等好处,多听音乐真是益处颇多。

音乐对人有什么意义?
音乐有助于提升人们的专注力。当人们沉浸在某项活动中时,背景音乐能够帮助他们排除外界干扰,保持注意力集中。特别是在思考时,播放一首轻柔的纯音乐,并调整到适当的音量,可以极大地提高专注度。3. 音乐鼓舞人心 在人们感到失落或迷茫时,一首富有共鸣的音乐能够激发他们的斗志,让人感觉仿佛获得了新生。

音乐对人的生活有什么作用
1. 娱乐与放松:音乐提供了一种逃避现实压力的途径,它能够激发情感,带来愉悦,使人们在紧张的工作或学习之余得到放松。无论是通过聆听喜爱的曲目还是亲自演奏乐器,音乐都能成为一种娱乐活动,提升生活的乐趣。2. 教育与启发:音乐不仅是艺术的体现,也是知识和智慧的载体。它通过复杂的旋律和和声教育人...

音乐对于生活的意义是什么?
1、可以调剂紧张,单调的生活,使人们的神经得到放松,有益于身体健康。2、可以给人听觉以愉悦,净化人的灵魂,使人们的精神得到高度的享受。3、能帮人排除忧愁和悲伤,使人从痛苦中解脱。4、医学上还用音乐来辅助治疗疾病,常常能起到药物所达不到的效果。5、音乐使你不孤单。6、音乐开启我们的智慧...

对你来说,音乐的意义是什么?
同时,音乐也可以帮助我们放松身心,减轻压力,提高效率。在我疲惫的时候,我通常会听一些轻音乐或者冥想音乐,让自己放松下来,恢复精力。总之,音乐对我来说是一种无比珍贵的存在。它让我在情感上得到共鸣,开阔我的思维,激发我的灵感,同时也帮助我放松身心,减轻压力。我希望每个人都能感受到音乐的魅...

对一个人来说,音乐意味着什么?
首先,音乐如同生活的调味剂,能打破单调,舒缓紧张,对身心健康产生积极影响。它如同心灵的抚慰,给予听者愉悦的体验,净化内心,提升精神享受。其次,音乐具有疗愈力量,能帮助人们驱散忧愁和悲伤,是人们在困难中的精神支柱,让人从痛苦中找到释放。医学研究表明,音乐甚至在治疗某些疾病中展现独特效果,...

音乐对人类的心理活动与生理活动有着极大的影响,那哪些音乐比较...
那么什么样的音乐适合听呢?1.宽泛来说,只要你喜欢的音乐对个人都是有好处的。2.但是,狭义来说 ,明亮、欢快的音乐应该更适合大众。例如,莫扎特的音乐、维瓦尔第的音乐、兰草音乐、犹太音乐、萨尔萨舞曲、瑞格舞曲等都是适合一般人的不错选择 。3.如果是想促进睡眠的话,选择的音乐有讲究。需要选择...

音乐对人有什么意义?
1、给人以力量 音乐可以给人力量,这个力量不光是心灵上的,甚至在身体上音乐也可以带给人力量,尤其是干重活的时候,人们都喜欢唱歌,歌声可以真正带给人力量。2、使人专注 音乐可以让听者非常的专注于手头所做的事情,不受外界打扰,尤其是思考的时候,放上一首舒缓的纯音乐,音量调到一个合适的档...

音乐的好处有哪些
音乐的好处有以下几点:一、舒缓压力与提升情绪 音乐具有独特的旋律和节奏,能够引发人的情感共鸣,使人感到放松和愉悦。在忙碌的生活中,聆听音乐是一种有效的解压方式,能够转移人们的注意力,让人们暂时忘记疲劳和压力。同时,音乐也能提升人的情绪,让人充满活力和乐观。二、提高专注力 某些音乐能够通过...

对一个人来说,音乐意味着什么?
音乐于人,如同心灵的食粮,滋养着每一寸精神角落。贝多芬言,音乐是智慧与哲理的启迪,点燃人心灵的火花。日常生活中,音乐扮演着调和剂的角色,它能缓和紧张、单调,减轻神经的负担,促进身体健康。音乐,以它独特的魅力,赋予听者愉悦,净化灵魂,提供深度的精神享受。它如同一把钥匙,帮助人们解锁忧愁与...

音乐对人的影响和作用 关于音乐对人的影响和作用介绍
1. 音乐对人的作用:- 陶冶情操,缓解压力:音乐能够提升个人的情感境界,帮助人们在压力下找到舒缓的方式。- 辅助入眠,提高注意力:轻柔的音乐有助于人们放松身心,进入睡眠状态,同时也能在日间提高专注力。- 了解文化,认识生活:音乐是人类文化的重要组成部分,通过音乐可以更深入地理解不同文化背景...

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