为什么我对领导和有钱人会有一种莫名的恐惧呢?我该怎么办,要如何去克...
要克服,首先要树立自己的自信,你不必他们差,你比他们少的只是机会,除了富2代,官2代,难道他们天生就是领导和有钱人?你也可以的,在面对人格尊严时,你要的不仅是自信,更是要自负,你要告诉自己,这个世界你是猪脚,他们可以在物质在战胜你,但是不能在精神也让你败的体无完肤。多看点YY小说...
职场中,该如何克服对上司莫名的恐惧心理?
把领导当成普通人在交流,以一种平等的姿态面对。工作与生活分清,真诚对待每一个人,我相信恐惧心理会逐渐减少。第三,进行自我调节。很多人对上司产生恐惧心理,跟自己地家庭环境影响有关系。性格内向地人害怕与人打交道,尤其是高高在上地领导。所以当其与领导单独相处时会自然而然地产生抵触心理。这种...
怎样做一个合格的董事长
7. 客户、员工、股东的关系我们一定要让客户高兴愉快,要尽可能让客户感到舒心,但首先要让员工工作起来开心,要不然他哪有心情让客户愉快起来,所以领导的责任不只是对员工指手画脚,指点江山,而应当是想法让员工快乐地工作着。对员工要顺风势(用其所长)放风筝,线(制度)不断收放自如(管理)即可。全体员工都快乐了,就...
感到迷茫的时候怎么办
此刻我们需要的就是不要逃避,不要抵触,不要自欺欺人,更不要急着就找身边人求助倾诉你的心情委屈,因为在本迷失状态下,任何人的言论,都有可能错判本来的信息,直面迷茫带来的恐惧心理,并自我抽离去审视整件事情到底因为什么引起,你一定会发现,大部分情况来说,原来不过是因为自己求而不得,没有能力达成你的预期...
为什么我总是担心 别人 陷害我?
如果长时间心情不舒畅,就要学会减压及自我情绪调整,比如参加一些体育运动,或者是去观光旅游,或是找家人及好友倾诉,也可以查阅一些相关的精神卫生知识,更好的了解自己的症状,并进行积极地自我调节。当然亲人和朋友的陪护也是很有效果的,要多一些耐心和理解,鼓励他们主动为别人做点事情,让他们多去感受...
为什么我很害怕别人讨厌我?
说到调整的话,首先从认知上,你需要知道自己不喜欢别人喜欢自己的更深层原因是什么,需要先了解这个,然后再做一些心理调适。另外,你需要接受,关于你的有些特质,有可能就是会不被人喜欢的。更有可能的,是对于那些特质,你自己也不太喜欢和接纳。但当你能更了解,更深层地接纳自己的那些特质时,你...
有社交恐惧症怎么办,害怕找工作害怕工作干不长,对自己没信心?
2.如果时间比较久,超过一个月,现在对你的工作和生活影响很大,那么的确需要看下心理医生活着去医院看看 3.就是心理治疗方法里面有一种脱敏疗法,你可以开始尝试自己一个人先去见一个陌生人,然后修炼增多,慢慢克服,这个《伯恩斯的新情绪疗法》里面有相关的自我调节的方法,可以去看一下。 社交恐惧的深层的原因是早年建...
面对职场中的“垃圾人”,你会受他影响有负面情绪还是会一笑而过?
进入社会的第一步就是我们开始了找工作,实习阶段,在这个阶段我们会遇见形形色色的人,有的人会带给我们丰富的经验,而有些人带给我们的都是负能量,所谓大千世界无奇不有,我们在遇见的同时也要想想怎么去应对。有些人总是喜欢在别人面前宣泄他的负面情绪,向你抱怨公司,抱怨上级, 自己能力不足,却...
如何提升自己的远见性
第一,就是应用到我们的现实生活中就是能够透过现象,看到事物的本质。在这个层面要学会去分析哪个是表面现象,哪个是本质层面的。现象层面一般会回答一个问题,这个是什么,笔是圆的,笔是长的,这都是从表面的现象来看问题。什么是本质呢,就是要问为什么,为什么这个笔会写出字来啊,为什么会写出这种...
不知道为什么心里总是在害怕什么恐惧什么?
这是轻度的焦虑症,一般属于心理亚健康。中医称“心悸”。轻度的焦虑症,通过体育锻炼、听音乐、旅游放松,可以调节好,如果严重(有失眠、头晕、胸闷等等),就必须就医。在医生的指导下使用药物。从佛教来说,当然属于业障类,建议拜忏,消业快,另外多多积德行善、孝敬父母,能有利于康复。