药补不如食补，现在好多病都是没事乱吃补药吃出来的。如果是有慢性病可以有针对性的吃点，也要咨询好专业人士。不要自己乱吃啊，老年人消化能力和代谢都不比年轻人，多吃软烂点的蔬菜，多喝五谷杂粮小米粥，肉可以吃但不要过多。少食多餐，适量运动。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-12-26
关键是有什么症状，不同情况不同的营养品的。
不过老年人，补充气血，清理血液垃圾，疏通经络血管，都是可以的。
不过老年人，补充气血，清理血液垃圾，疏通经络血管，都是可以的。
第2个回答 2019-10-27
看老人的体质
第3个回答 2019-10-27
建议去商店看看
第4个回答 2019-10-27
看具体情况咯，建议还是要定期先去医院检查的，如果是身体隐疾那肯定是要接受治疗的，如果老人身体比较健康的话，平时注意多补充点钙、维生素等这些就行啦！我们家的两个老人就有一直再补，吃的是国外姑姑买回来的久怡康小分子活性肽，听她说国外这玩意挺流行的，好多老人都在吃这个，不过确实还是有些效果，至少比以前看起来有活力些了
相似回答
