生活习惯以及性格决定了他对事物的态度，自己没有敢于纠正错误或者不良习惯的决心，就会变成三分钟热度。
想要改变先问问自己有没有决心，能不能坚持，如果你肯定了这些，就要不断的暗示自己可以做到。
剩下的事是制定目标计划与实施行动，不要看目标看的太远太大，那样只会让你没有信心去完成它，有大的目标，就把它拆解成小目标，一步步去完成，最终就会实现，一旦你养成了习惯，就能改掉三分钟热度的习惯。
想要改变先问问自己有没有决心，能不能坚持，如果你肯定了这些，就要不断的暗示自己可以做到。
剩下的事是制定目标计划与实施行动，不要看目标看的太远太大，那样只会让你没有信心去完成它，有大的目标，就把它拆解成小目标，一步步去完成，最终就会实现，一旦你养成了习惯，就能改掉三分钟热度的习惯。
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