第1个回答 2008-09-07
睡觉时间要把握好`最好是10点半之前就要睡觉
饮食方面要注意`少吃辛辣的
多喝水`但睡觉前喝一两口就可以``因为喝多了容易有眼带
也就这么多了`
这东西主要是新陈代谢的问题
第2个回答 2008-09-07
不要吃辣椒一类的刺激下食物,洗脸的时候放点盐试试~~~~~~
第3个回答 2008-09-07
多吃水果哦.我因为爱吃水果到现在我一个豆豆都没长过.还有一个偏方用蒲公英.在药店买蒲公英泡水,然后把水涂在患处.而且用蒲公英的叶子可以消除豆痕
第4个回答 2008-09-08
青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症,实质上是内分泌紊乱所致,正所谓“痘在脸上,根在内分泌”。调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痤疮得以痊愈。本回答被网友采纳