科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
二、可预防、降低心脑血管病的发生
青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为 0.043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。
三、男子献血可减少癌症的发生率
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。
四、可促进、改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
五、可延年益寿
国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：
献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁；
献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；
献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。
“献血”最大好处就是可以救助病人，也是无偿献血者仁心义举的表现。同时可促进人体的新陈代谢，是一种利人利己的行为。而且，根据各地区的规定，献血者及家庭成员还可以享受相应的用血优待政策。
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2，国内外专家研究表明,定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能.
3，献血可以降低血脂和胆固醇的浓度,降低血液粘稠度,起到稀释血液,加快血流速度,改善心,脑等器官的供血.
4，科学规律地献血,由于血脂,胆固醇降低,血流加速,血液中的脂肪,重金属等物质就不容易沉积,粘附于血管壁,可预防血管弹性下降,硬化,起到防治高血压病,血栓性疾病,心脑血管疾病和癌症的作用.
此外，经常献血可提高造血功能，因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞生成。经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
http://news.eastday.com/epublish/gb/paper78/1/class007800003/hwz265124.htm
献血对身体有什么好处和坏处
献血对身体的好处包括：1. 促进新陈代谢：献血可以刺激骨髓产生新的血细胞，促进新陈代谢，维持身体健康。2. 降低心血管风险：献血可以降低血液的黏稠度，减少心血管疾病的风险，如高血压和心脏病。3. 增强免疫系统：献血后，骨髓会产生新的血细胞，从而增强免疫系统的功能，提高抵抗力。4. 检查身体健康...
献血对身体有什么好处和坏处
首先，献血带来积极的影响。它有助于促进身体的新陈代谢，降低血液黏稠度，从而增强血液循环，使血液流动更为顺畅。此外，献血过程中会排出部分铁质，避免了铁过载带来的健康风险，有利于维持血液的正常平衡。更重要的是，献血能刺激骨髓生成新的红细胞，增强免疫系统的功能，提高身体抵抗力。然而，献血并非...
献血有什么好处和坏处?献血对身体有什么要求吗?
1、献血的好处献血对心脑管系统有良好的远期影响可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称血稠。血稠的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而...
献血的好处和坏处
献血的好处：1、可促进、改善心理健康 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态。2、男子献血有可能减少癌症的发生率。3、经常献血可提高造血功能 自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。经常...
献血对身体有什么好处和坏处
献血对身体有以下好处和坏处：好处：1. 促进新陈代谢：献血可以刺激机体骨髓的造血功能，使红细胞的新陈代谢速度加快，从而保持身体各器官的功能正常。2. 降低疾病风险：适量献血可以降低血液粘稠度，减少心血管疾病的发生概率，对于预防动脉硬化等慢性疾病具有一定的积极作用。3. 心理愉悦：献血作为一种善举...
献血对自己身体有好处吗?
有。人体的血液每时每刻都在不断进行新陈代谢，即使不献血，体内血细胞也会衰老、死亡，变为血液垃圾。而定期适量献血可增强人体免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血器官，促进人体新陈代谢，起到延年益寿的效果。同时定期适量献血可缓解高黏血症，使血液黏滞性下降，对预防心脑血管有一定积极意义。据芬兰科学...
献血对人身体有什么好处和坏处
献血的好处：1、献血能降低血液粘稠度 献血能够降低血液粘稠度，能够提高血流速度，因此能够缓解和预防高粘血症。2、献血能增强造血机能 献血能够增强造血的技能，只要我们多次献血后，对血液减少的反应就会更加灵敏，补充血液的速度更快，也就能够一直保持造血机能处于的旺盛的状态。3、献血能降低心脑血管...
献血对身体有什么好处和坏处?
献血是一种高尚的行为，能够带来积极的情绪体验。健康的情绪有助于增强人体免疫力和抵抗力。献血者在帮助他人的同时，自身也会感到快乐和满足，这种正面的情绪对健康非常有益。3. 男性献血有哪些特别好处？研究指出，中年男性每年献血550毫升可以显著降低患心脏病的风险达86%。这是因为献血有助于降低血液...
献血的好处和坏处
献血的好处：1. 献血有助于促进和改善心理健康。研究显示，健康的情绪可以通过神经系统和内分泌系统影响大脑和其他器官，保持其良好的功能状态。2. 定期献血的男性可能减少患癌症的风险。3. 经常献血可以提高造血功能。自出生后，骨髓成为主要的造血器官。随着年龄增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。定期...
献血对身体有什么好处和坏处 献血的优点和缺点
每一次的献血，都是为了让更多人能够获得生命的重生。当我们伸出援助之手，为需要帮助的人提供一份爱心和希望的时候，我们也会在其中收获到无限的感动和快乐。让我们共同参与献血，为困难者伸出援助之手，让生命之光在我们身边闪耀！下面一起来看看“献血对身体有什么好处和坏处 献血的优点和缺点”的相关...
