学跆拳道会影响身高吗

学跆拳道有助于长高。

练习跆拳道对于正在发育的儿童和青少年来说，对其长高有辅助作用，据国际权威机构研究，从小参加跆拳道训练的人，成年后比不参加训练的人平均高出5-10厘米；但是对于骨骺线已经闭合的成年人来说不会再有效果，不过有利于骨骼的健康。

练跆拳道有助于长高的原因

1、持续的训练能促进骨骼的生长，提高心肺功能，促进新陈代谢，从而能促进青少年儿童的生长发育。

2、经常进行跆拳道锻炼，能帮助促进消化，提高食欲，增加平时的食量，给体内补充更多的营养物质，从而有利于生长。

学跆拳道不会影响身高。跆拳道课经常做踢腿、素质训练（体能训练）不会影响身高，合理的韧带训练以及每天训练中锻炼身体对长个子是有好处的。

身高受先天的遗传和后天的营养、体育锻炼及各种生活条件因素共同影响。

1、遗传父母身高和孩子身高的关联性高达80％，父母的影响各占一半。

2、人体两次生长发育的高峰期内，保证供给质优量足的营养，并使维生素和矿物质(钙、磷、锌等)平衡是非常重要的。

3、运动：运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素，使常做运动的人通常比少做运动的高。

4、 睡觉：晚上23点至1点3个小时因脑下垂体只会在人类睡觉时产生生长激素，过黄金时间因此影响身高。

拓展资料：

跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。

跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。