总是不由自主的啃光所有的指甲，虽然清楚的知道不能啃但总是控制不住，应该怎么办才能控制的住？

如题所述

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相关建议 2014-05-11

吊根牙签或者别的东西，慢慢就可以改掉了。指甲很不卫生，啃的话轻则腹泻重则食道感染，

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第1个回答 2014-05-11

练习戴上手套一个多月（33天），就会有效地保护好手指甲。一个好习惯的养成就需要33天。中途除了洗脸，不可以摘下。

第2个回答 2014-05-11

做指甲，做很好看很贵的，就舍不得啃了

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