心情很糟,就是学不进去,怀疑是想得太多,整天一不小心就走神、发呆,觉得学习好烦,做题也做不进去,我该咋办?
再就是学习上的,我以前觉着数学还行,现在却看啥都不大会,好苦恼!我是文科生,政治最次,从来都是不及格,以前不学不知道,现在学才发现好难啊…根本就听不懂,怎样学好政治,请学政治好的人救我下…
别得科也捎带说下,谢…
重点是心理问题,帮忙调节下…
参考资料:自己想的
高考复读生学习态度出现问题应该如何调整?
第四,要保持积极的心态。复读生可能会面临各种困难和挫折,但要相信自己的能力和潜力。要学会调整自己的情绪,保持乐观和自信,不要被一时的困难打败。第五,要寻求帮助和支持。复读生可以向老师、同学或家长寻求帮助和建议。他们可以给予你鼓励和支持,帮助你解决学习中的问题。最后,要保持良好的生活习...
我是一名高三复读生,我该怎么办?
1. 接受现实并调整心态复读并不是失败,而是给自己更多机会去追求成功。接受过去的不如意,放下对自己的指责和负面情绪,调整心态,相信自己有能力取得更好的成绩。2. 制定明确的学习计划制定一个详细的学习计划,包括每天的学习时间表、复习内容和目标。将大的目标分解为小的里程碑,逐步实现,这样可以更...
高考复读期间,如何保持积极心态并坚持不懈地追求目标?
明确目标:首先,你需要明确自己复读的目的是什么。是为了进入更好的大学,还是为了学习更多的知识?明确的目标可以帮助你在困难时刻坚持下去。制定计划:有了目标后,制定一个详细的学习计划。这个计划应该包括每天的学习内容、复习内容和休息时间。按照计划行事,可以让你更有条理,也更有成就感。积极心态:...
高考复读生感觉复读太苦了,要坚持不下去了怎么办?
分散注意力:找到一些让你放松的活动,比如运动、阅读或任何非学术的爱好。这有助于减轻压力,让大脑得到休息。正视挑战:识别是什么让你坚持不下去——是学习内容的难度、未来的不确定性,还是周围的压力?直面问题,并逐一击破它们。保持乐观:即使进展缓慢,也请相信每一步都在带你接近目标。保持正面积...
高考复读生会有哪些心理问题?
高考复读生存在的心理问题有容易产生自卑情绪;眼高手低;过度焦虑;人际关系淡漠,缺乏归属感和安全感;动力不足等。一、容易产生自卑情绪 选择复读的同学有些可能会比较难从高考失败的阴影中走出来,学习过程中就会非理性地怀疑自己的学习能力。再加上一部分复读同学本来高考成绩并不差,只是未达到自己的...
复读生应该怎么学习呢?
复读生,即选择再次参加高考的学生,他们在经历过一次高考失败后,承担着一定的压力。作为过来人,我为复读生提供以下几点建议:1. 保持积极心态:复读生要保持积极乐观的心态,相信自己有能力取得好成绩。复读过程中,心态是非常重要的,它能够影响到学习的效率和效果。2. 设定明确目标:复读生要为自己...
高考复读生要注意什么
1、调整心理,增强信心。复读生虽然有了一次高考的经验,但也存在再一次参加高考的心理压力。因此提高心理素质,放下任何影响学习的思想包袱,信心百倍,全身心投入新的学习生活是非常重要的。2、制定个性化的复习方案。要在教师指导下,认真总结高中三年来的学习经验和教训,找准自己的长处和差距,根据自己的...
感觉自己心理有问题,我是一名复读生,恐惧症吗?
恐怕不是吧。如果的确如我所说,那看的出你的个性比较胆小、敏感,可以理解为你小时候看到恐怖镜头所产生的心理阴影在你现在生活学习压力大的情况下无意识的被释放了出来,而你自己却不能很清楚的察觉。至于以前的同学欺负你,那现在呢?如果没有欺负你,你为何会严重到感觉他会毁了你的前程?这样的话...
在应届班的复读生怎么才能调好心态?
应届班的复读生想要调好心态,需要做到以下几点:1. 重新审视自己,找到导致上次考试失利的原因,并采取针对性的措施进行改变;2. 接受失败,将其视为学习的机会和经验,坚信自己能够通过努力达到目标;3. 保持积极乐观的心态,不要沉浸在消极情绪中,适当锻炼自己的心理承受能力;4. 制定具体的复读计划,...
高考复读生应注意哪些问题
一、要注意调整心态对高考复读生来说,良好的心态是成功的一半。根据多年对复读生的观察和研究,复读生首先必须尽快走出高考失败的阴影。如果长时间沉浸于自己没有考好的沮丧中,经常闷闷不乐,势必对复读成功造成巨大的伤害。其次,应考虑选择复读的直接成本。家庭所付的学费和自己一年的青春,回报则是...