有哪些好的方法可以让自己的生活节奏慢下来？

首先要给自己制定一个确切的计划，不要把所有的事情都堆在一起，事情堆得多了就会变乱，生活节奏也就不能慢下来了。在在制定了有序的计划之后，做事情就会变得有效率许多，也会省下来很多的时间，这时你就可以利用这些省下来的时间做一些自己喜欢的事情，读书，练习书法，画画，听音乐等这些活动都可以让身心放松下来，让自己的生活节奏变慢。

做事情不要要求快而是要慢下来，并且要有条理，这样你才能算是把快节奏的心慢下来。做事情，比如你要写一份草稿，完全可以冲一杯咖啡，然后边打草稿的时候就可以细细地品味咖啡，完全是一件很惬意的事情。

其实说到生活节奏慢下来是非常难的，尤其在一些一线城市，就比如北上广这样的城市，如果让自己的生活节奏慢下来，我们就会被淘汰，但是在一些比较惬意的城市，就比如说重庆这样的城市让人们就觉得生活很惬意，潜移默化的你也可以让自己的生活节奏慢下来。