关于“增强免疫力”保健品成分的鉴定
虽然市面上有很多与“增强免疫力”相关的保健品，让人眼花缭乱，但可以发现，只有以下几种标志性成分经过仔细鉴别后，往往会出现。
1、灵芝三萜类：实验研究证明，灵芝三萜类具有快速提高免疫力的作用，同时能激活化疗药物难以杀死的G0期肿瘤细胞，进行单药和联合中毒。但灵芝的三萜和总三萜并不完全相同。你在选择的时候应该注意他们。
2、总皂甙：进入人体后，皂甙能促进人体内DHA和蛋白质的合成，促进免疫细胞的再生，提高免疫细胞的活性，显著提高人体的免疫力，还可止咳化痰，调节激素分泌，放松人体。
3、粗多糖：多糖具有降血脂、降血糖的作用，是从大豆种子中提取的可溶性低聚糖，对胃有一定的调节作用。
4、总黄酮：作为自然界的一种活性色素，能调节机体的自由基和造血功能，提高淋巴系统的活性，增强免疫力，减少辐射损伤引起的免疫紊乱。
5、腺苷：腺苷是合成三磷酸腺苷（ATP）、腺嘌呤、腺苷酸和阿拉伯糖腺苷的重要中间体。腺苷可直接进入心肌磷酸化生成腺苷酸，对心血管系统有调节作用。
其实，不同的人群可以根据不同的食材进行选择，但在购买时，一定要注意说明书中不合适的人群，不要盲目选择或听从医生的指令。
参考文章网址：“提高免疫力的保健品？能不能提高要看有没有这5类成分！”http://www.beeecshop.cn/article/9187.html
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-07-09
首先看下自己本身缺什么，再针对选择，提高免疫力的保健品有单纯维生素的，补蛋白质的，补锌的，所以选择上比较多，不过可以选择一款综合的均衡补充营养，提高免疫力保健品三九蛋白肽（cal:40010_15353）.活性小肽，20种氨基酸，钙铁锌，维C维等，不要忘了，生活习惯很重要，不暴饮暴食，保证8小时睡眠，适当运动。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-07-11
建议买昌弘西洋参片泡水喝，西洋参被称为百草之王，它含有16种对人体有益的微量元素，其中皂苷是对免疫力提高非常有帮助的重要物质，常吃西洋参可以滋阴生津，活血补气，提高记忆力，安神，提高免疫力等。
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