这种情况其实并不罕见。现在大多数学生都是独生子女，怎样和同学以及室友相处，确实需要技巧。
近些年经常出现一些学霸寝室，即一个寝室，大学毕业后全部保研到名校；但没有报告出来的是，还有的寝室所有成员都挂科，以至于毕业都困难。
寝室是大家朝夕相处的环境，互相之间影响非常大。记得大学的时候，我曾和我的室友交流。我说，不管大家愿意不愿意，当大学毕业以后，我们每个人身上都会有寝室里其他成员的影子。
和室友相处，需要把握两条原则，一是对人的话，要尽可能的尊重别人的生活习惯，尽量不要打扰别人休息。比如，有人晚上需要早一点睡觉，那么寝室可以约定提前关灯，其他人的动静也尽量小一些。
另一条原则是对己，那就是也不要刻意的去迎合别人，他有他的习惯，你也有你的习惯，在大学里要培养独立自思考和行动的能力。
如果你的室友每天在打游戏睡觉，而你想学点东西，那你完全没有必要为了合群而迎合他们，与他们一起打游戏，你该学习就自己去学习。但这种条件下，你要处理好自己的心态，千万不能有高人一等的心态，发自于心，形于外，这样可能引起室友对你的反感。
平时没事的话，可以积极的参与寝室里面的集体活动。比如，有人过生日，大伙一起出去聚个餐，一起吃饭一起K歌；自己有好吃的，也学会主动与室友进行分享。一个人不可能永远只和志同道合的人打交道，我们学会接触各种各样的人。学习和不同生活习惯和志趣追求的人相处，这是大学的应有之义。
既尊重他人的生活习惯，也保持自己思想和行动的独立性，这是和室友或者其他人相处都应该遵循的原则。
...被其他4人排挤,每天都害怕回寝室,该怎么克服恐惧?我该怎么办?_百度...
平时没事的话，可以积极地参与寝室里面的集体活动。比如，有人过生日，大伙一起出去聚个餐，一起吃饭一起K歌；自己有好吃的，也学会主动与室友进行分享。一个人不可能永远只和志同道合的人打交道，我们学会接触各种各样的人。学习和不同生活习惯和志趣追求的人相处，这是大学的应有之义。既尊重他人的...
每天都害怕回寝室,怎么克服恐惧心理?
自信乐观是抗拒恐惧的最好良药，为了克服恐惧，我们需要找出真正内心恐惧的源头、真诚的面对恐惧、卸下一切伪装克服对恐惧本身的恐慌，同时也需要亲人朋友的支持与配合，总有一天，我们可以打败心中的恐惧魔王，做更好的自己，每一天的脸上都是充满自信的笑容。
大学生活是很多学生的焦虑来源,面对这种情况时,该如何调节自己的心态...
1、克服“回归心理”。“回归心理”的具体表现是迷恋过去，有一种希望回到过去的心态。如果长期处于一种怀旧的留恋过去的心理状态中，会造成学习上的不安心，从而形成阻碍学习的心理压力。2、克服“目标间歇”。新生入学后丧失了目标和动力，这叫“目标间歇”或“目标暂时性缺失”，是新生普遍存在的一种心...
遇到校园暴力,该怎么办?
私下选择一个合适的机会，找欺凌意识薄弱的，并有从众心理的欺凌者交谈，询问总是被欺负和排挤的原因。借此机会表达出自己内心的烦躁、无奈和苦衷，以唤起欺凌者心中的愧疚、同情心，达到共情的目的。共情(empathy)，即同感，同理心。有时可能因为他人看不惯自己的小习惯，生活方式，说话处事风格等，也可...
在学校被孤立了该怎么办?
这样的情况可能你需要适可而止，不要过度自责和要求自己。不是因为你不够好，只是因为你对那样的场景很敏感而已。请你相信自己，接纳自己，自信的你会自然而言吸引到喜欢你的人。5.如果你对被排除在外的感受非常强烈非常创伤，严重地影响了你的社交，或者亲密关系，那么我建议你要去寻求心理咨询师专业的...
如何缓和自己的恐惧心里,怎么克服呢?
三、积极参加集体活动 积极参加集体活动可以让自己枯燥的日常生活变得丰富多彩。更重要的是，我们在和朋友接触的过程中会减少对自我的关注，从而达到忽略恐惧的目的。四、巧用心理暗示 心理暗示具有巨大的力量，正向的心理暗示会增加人的自信，让人变得勇敢。比如毕业恐惧症是很多大学生都存在的心理问题，当...
怎样克服拥抱恐惧症啊?
回答：1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。 2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 3、情景治疗:让你在一个...
从小就自卑,拘谨,孤僻,现在到了大学,还是这样,感觉自己很失败怎么...
一、给自己设一个自信开朗的人设，一句话就是“装”。大学意味着一个新的开始，没有人知道你曾经是什么样子，甚至而现实一点来说，如果你自身不是很突出和优秀的话，也没什么人去注意你、知道你是什么性格。很多人走上讲台汇报也会紧张，很多人都是故作镇定。所以最简单的突破口就是假装自己很自信，...
舍友对我造成的恐惧该如何消除?
我觉得最好的办法就是搬离宿舍。远离那个让你觉得恐惧的人。其实生活中真的会有很多这样的现象，明明一个宿舍的人都应该比较和谐。团结，可总是有个别的人会欺负人。而被欺负的程度不到一个特别严重的度，别人根本不会关心。在别人眼里对那个人你所造成的伤害是无伤大雅。除了你自己没人知道这样的...
在大学寝室被其他人故意孤立怎么办?
所以必须选择站队，站队之后就可以进小圈子了，就可以算自己人了，有些东西就可以共享了，有些困难就可以互相帮助了。说实话，没进入室友这个圈子，你真的很失败，被室友孤立更是失败，虽然可能有一些人是不讨厌你的，甚至觉得你这个人还不错，只是因为别人更好，别人组了小圈子，为了进小圈子，为了自己...
