多睡觉
多喝水
吃轻淡的食物
保持良好的心态
是最重要的，如果痘真的冒出来试用兔仔暗疮膏，是我必备的去痘膏，很用效。
发病原因：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多使毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。
以前的发病周期十二年，现在已经延长至40年了。这是因为现在的生活水平提高了，反季节蔬菜，瓜果，爱吃肉、油炸食物、甜点，睡眠不足都很容易患上痤疮。(10101010呼叫严奉喜
可来电咨询)。
中药治疗通过清热解毒，调节内分泌是可以完全根治不复发。快的3-6个月。
----------------严奉喜中医皮肤病专科<纯中药治疗各种皮肤病>
希望对你有用！
吃痘-清美白-宝
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我吃过效果还不错的那。。
我是很顽固的那种
现在皮肤看上去干净很多哟
怎样去除脸上的痘痘
1、内服护理法。在平时的生活中，可以通过内服，然后来护理自己的皮肤。平时内服的话，给自己的皮肤建立一个好的基础，那么痘痘产生的时候，对付起来也就比较轻松了。内服效果非常好的就是柠檬水。2、手动剔除法。这种方法很方便快捷，效果也比较明显。但是不是用手挤，而是要用粉刺针，小心的把里面的毒...
怎么防止脸上长痘痘?防止痘痘生长应注意什么?
1、不要过度洗脸因为过度洗脸会刺激皮肤分泌更多油脂，形成“越洗越油”的恶性循环。每天洗脸不超过3次为宜。2、流汗及时擦脸因为我们的皮肤表面是弱酸性的，是防止微生物侵袭的重要屏障。大量出汗后汗水偏碱性，会让皮肤抵抗外菌侵入的能力减弱。3、不宜涂厚粉底女孩子为了掩饰脸上的青春痘，常会在脸上...
脸上长痘痘怎么去除
1、首先坚持每天用温水洗脸，温水可以打开人的毛孔，从而清洁内部的污垢。2、然后可以用杀菌消炎的药水来涂抹脸部，这样可以有效地减少痘痘的产生。3、注意按时休息，不要熬夜，合理的休息能够调节人的内分泌。
怎么才能让脸上不长痘痘?
1、每天喝足够的水，可以适当的加点柠檬片，多喝水可以促进新陈代谢，避免缺水出油或者起皮，柠檬片具有美白改善肤色的效果。2、坚持防晒，一年四季都要坚持防晒，防晒不到位，紫外线就会伤害皮肤，长出色斑，物理防晒和化学防晒都要跟上。3、注重洁面，很多女孩子的脸部容易出油，还会有很多黑头痘痘，...
不吃辣脸上也长痘痘,平时应该注意什么才能避免长痘呢?
同时身体的内分泌也会紊乱的，这个时候也特别容易爆痘。不妨早睡早起，不熬夜等等养成规律的作息习惯，这样也是可以有效的避免长痘的。以上就是一些可以有效避免长痘的方法，对于任何人来说长痘痘的原因都是不同的，一般建议找出具体的原因，然后再对症进行治疗，这样才能够从根本上避免长痘痘。
怎么才能让脸上不长痘痘
治疗方法1.注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.2.合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅.3.不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收...
怎样才能让脸上的痘痘快速消失
1、正确清洁面部 清洁面部可以清理附面部的污垢、油脂、角质等，而且可以避免毛孔的堵塞。 而且在洁面时，要以温水清洁，并且每天洁面次数不能超过2次。清除面部的分泌过多的油脂是去除痘痘的第一步，还有选择洁面产品时，一定要避免清洁力过强的皂性产品，选择无添加温和的洁面乳会更好。2、定期去除角质...
怎么脸上才能不长痘痘?拜托各位大神
除了上述方法，还有一些小贴士可以帮助你预防痘痘。首先是不要频繁触摸脸部，尤其是用手指挤压痘痘。这样会导致细菌传播，加重痘痘的炎症。其次是勤换洗枕头套和毛巾，保持清洁卫生，防止细菌滋生。最后是避免长时间暴露在阳光下，以免刺激皮肤。保持脸部的清洁，良好的生活习惯和心情愉快，选择适合自己的护肤品...
脸上痘痘越长越多怎么办
1、运动祛痘，运动大家都一般都会想到减肥，但运动除了能减肥之外，也是一个祛痘的好方法。因为利用运动将体内的一些毒素通过汗水挥发排泄出去，使毛孔扩张，不让脸部肌肤的毛孔进行堵塞，那么在进行祛痘时也会变得轻松许多。所以利用排毒祛痘是个两全其美的方法，即快速减肥又能护肤。2、每天一杯酸奶祛痘，...
怎样不让脸上长痘痘?
因此，要学会放松自己，积极应对生活中的挑战。总结来说，为了避免脸上长痘痘，我们可以从多个方面进行预防和护理，包括保持面部清洁、均衡饮食、良好的生活习惯、避免阳光暴晒、使用有效的护肤品以及保持良好的心情。记住，每个人的皮肤状况不同，选择适合自己的护肤方法和产品至关重要。
