可以。
玛咖和枸杞泡水可以补气养阴，可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、目眩耳鸣、腰膝酸软等；而枸杞还有固涩固精止带的作用，对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都有辅助治疗作用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
玛咖的功效：
1、抗氧化、抗衰老的功效。玛卡中含有的玛卡烯和吗咖酰胺能够及时通过调节腺体来增加激素分泌，延缓衰老。
2、改善亚健康状态。玛卡中富含各种营养成分、矿物质、20种氨基酸等，可以保证人体营养供给的同时，调节人体内环境，让人回归健康状态。
3、增强大脑营养。玛咖中富含的糖质是大脑和神经系统的唯一营养成分，多食用玛卡有益脑的作用。
枸杞的功效：
枸杞可以养肝，滋肾，润肺，补虚益精，清热明目。枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
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扩展资料：
玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。
枸杞的嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地，枸杞芽菜已经非常流行，可在菜市场买到枸杞芽菜，但南方基本为中华枸杞，没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区，使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。
枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。种子油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%8E%9B%E5%8D%A1?fromtitle=%E7%8E%9B%E5%92%96&fromid=1029791"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-玛咖
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良好的睡眠对于男性精气神的恢复而言非常重要，因此男性肾虚患者一定要注意劳逸结合，避免过于疲劳的情况发生。枸杞和什么搭配养肾最佳
枸杞加玛卡 我们都知道枸杞有很强的增强体质作用，玛卡主要是用来补肾益精的，它们搭配在一起，有特别不错的补肾壮阳效果，搭配比例是一克玛卡搭配两颗枸杞，开水泡着喝，每天喝一杯。枸杞加淫羊藿 也是能够补肾壮阳的，枸杞和淫羊藿有很多相似的功效，比如说治疗肾虚阳痿，遗精早泄等症状，把它们搭配在一...
枸杞与玛咖泡水喝怎样
枸杞与玛咖泡水喝可以起到养肝明目，提高免疫力和抗衰老的效果。枸杞与玛咖泡水对肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。枸杞能提高人体免疫力，促进造血功能恢复。能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们免疫力。还可以抑制氧化反应，抗...
玛咖加枸杞泡水喝对身体有什么作用?
1、可以强身健体补血安神。2、用于补肾、养肝、润肺，提高机体免疫力、延缓衰老。3、对心脑血管都有很大的好处。4、提高免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。5、抗衰老，含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮...
玛卡枸杞泡水喝的功效
玛卡和枸杞都是被广泛认为具有保健功效的植物，它们常被用来泡水喝以增强身体健康。以下是玛卡枸杞泡水喝的可能功效：1. 改善性功能：玛卡被称为“安第斯人参”，被认为具有提高性欲和性功能的功效。枸杞也有类似的传统用途。两者结合可能对男性和女性的性功能有一定的改善作用。2. 增强免疫力：玛卡和枸杞...
玛卡黑枸杞能一起泡吗?黑枸杞和玛卡能泡水喝吗?
1、是可以的玛卡和黑枸杞一样，可以食用也可以入药，它们俩既没有食物上的相克之处，也不存在中药配伍禁忌，所以玛卡和黑枸杞是可以一起泡水喝的，而且长期饮用对身体非常有帮助，尤其是两者合用，补肾强身的功效更强了。2、功效作用玛卡和黑枸杞一起泡水喝，能温阳补肾，增强身体免疫力，预防心血管疾病...
玛咖可以和枸杞一起泡水喝吗
可以。玛咖和枸杞泡水可以补气养阴，可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、目眩耳鸣、腰膝酸软等；而枸杞还有固涩固精止带的作用，对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都有辅助治疗作用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。玛咖的功效：1、抗氧化...
枸杞和什么搭配壮阳
枸杞加玛卡泡水喝，补肾壮阳补肾壮阳 我们都知道枸杞有很强的增强体质作用，玛卡主要是用来补肾益精的，它们搭配在一起，有特别不错的补肾壮阳效果，搭配比例是一克玛卡搭配两颗枸杞，开水泡着喝。枸杞加人参泡水喝能够补肾壮阳 人参可以大补元气，补脾益肺，生津，安神益智；枸杞子可以补肾益精，养肝明目...
玛卡枸杞泡水的功效
用玛卡和枸杞来泡水可以得到我们想不到的好处，首先说说这个玛卡，玛卡是一种稀有物品，玛卡的价格还比较昂贵，而吃玛卡有补充身体能量的效果，也有养生的好处，吃玛卡还可以增加体质，这个枸杞的效果也是非常不错的，吃枸杞有补阳的功效，枸杞喝玛卡是可以用在一起泡水或者是泡茶喝的，那么玛卡和枸杞泡水...
1市斤枸杞子与1市两玛卡。都是补肾食物。问那种效果作用好
你好，玛卡和枸杞子可以的，主要是补气，补肾填精等作用，可以一起泡水喝,祝你身体健康。
玛卡泡水和着枸杞泡效果会好些吗
玛卡和枸杞子可以一起泡水喝，主要是补气，补肾填精等作用。玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳。玛卡新鲜的根可以和肉或蔬菜一起炒熟食用，也可以晒干后用水或牛奶煮熟食用，新鲜的根加蜂蜜和水果榨汁可以作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人...
