因为考试焦虑 面临这样的情况,焦虑并不见得就是一件坏事,适当的焦虑有利于考试。 但是不能过度焦虑,觉察自己过于焦虑了要深呼吸15分钟调整状态,再进入学习。
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第1个回答 2017-10-26
非常理解这种心情。
感觉无从下手。
看不进去就做卷子，
哪里弱做哪一部分的。追问
感觉无从下手。
看不进去就做卷子，
哪里弱做哪一部分的。追问
我不会做题，办了个网校，有教做题技巧，但听不进去课
报了个网校
追答做个计划，每天听一部分。别着急。这需要适应
追问只有九天就要考试了
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