生活中有哪些实用的心理学知识?

如题所述

第1个回答  2020-03-15
1、如果一个女孩喜欢你(不一定指男欢女爱),她和你在一起时,会经常不自觉地玩弄自己的头发。和喜欢的人在一起,我们会感觉安全和舒适,表现得会更诚实,同时不自觉地展现自己的一些小习惯。
2、假装自信会让你变得更自信。这其实应用了心理学上的自我暗示。在语言上,不断地告诉自己我可以,与人说话时响亮而清晰;在姿态上,表现各种充满自信的姿势,比如抬头挺胸、握手有力,目光注视前方。即使是模仿自信的肢体语言也会让你变得更有自信。

3、与别人交谈时,请使用他们的名字或昵称。这会让他们更喜欢你。在声音嘈杂的环境里,我们的大脑会对周围的声音做出判断,选择性倾听重要的声音,忽略不重要的声音。而当有人喊我们的名字时,我们总能立刻注意得到。
4、对于成年人来说,大脑集中精力最多只有25分钟,所以学习20-30分钟后最好休息10分钟,10分钟之后,学习效果会更好。
5、心情不好时,可以尝试将心情写出来,比如,只要心情不好的时候,就抓紧把当时的感受和想法都记下来,着重强调感觉,写出情绪感受,可以减轻焦虑,然后重新定义,是否可以有新的角度来看待这件事情呢?这样可以有效地帮你走出情绪陷阱中。
第2个回答  2020-03-14
1、当一群人大笑的时候,每个人都会看向自己喜欢的那个人。
2、如果有人对你发火时你却表现得很淡定,他们当时可能会更加生气,但事后会为当时的行为而感到羞愧。
3、当你参加一个面试时,提前到达,在外跟陌生人聊个20分钟,这会让你大脑觉得自己对这个环境是熟悉的,会让你更加自信。

4、学习和记忆一件事最好的方式是将它再解释给其他人听。因为当你解释时,你会尽量提炼核心意思,这样会让你更加巩固。

5、如果觉得有人盯着你看,那么可以看下手表或手腕,或打哈欠,如果那个人在看你,他也会下意识这么做。

6、人们会将你形容别人的词跟你本人联系起来。

7、和别人聊天时,随意认准一个词,每当他说这个词时,你点头或者给出积极回应,则他说这个词的频率会增加。
第3个回答  推荐于2020-03-15
现实生活中,懂得一些心理学知识非常实用。
如常说我反对一见钟情,这样的人大都是心里缺乏自信的,尤其是对自己的长相不自信,如身高、体重、外表等。
一个人经常炫耀什么,总是在别人面前说这说那,其实其内心最缺这些;反之,最不愿说的东西正好是她最自卑的。
从聊天中经常用“……”和“。。。”的人,性格比较内向,心底比较柔软。这样的人一般都是心地善良,没有坏心眼。这样的人做事不果断,属于很难下决断的人,有选择恐惧症。
在人际交往中,注意以下心理定律,定会产生倍增效果:1首因效应:首次见面给人好感觉;2诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点;3赞美定律:善赞美能博得人心;4面子定律:给人面子才善交际;5谎言定律:善意谎言助交往;6忍让定律:忍让能创和谐;7异性效应:男女具互相吸引力作用;8互惠定律:让对方产生“负债感”。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-03-14
(1)使用疲劳

心理学家通过研究发现,当某人疲倦时,他们更容易被别人说的话所吸引,不管这是一个陈述还是一个请求。因为当人们疲劳的时候,他的智力水平也会下降。

当你请求一个疲倦的人的时,你可能不会得到明确的答复,但很可能是“我明天会做”,因为他们很累。但第二天,他们很可能会跟进,因为人们倾向于遵守诺言;在心理上很自然地遵守自己曾经答应过的事情


(2)高目标请求法

先对他人提一个荒谬的注意,让别人拒绝你,此时大多数人的心理会产生一定的内疚感,此时再提出你真正的意见,会更容易成功。他们会觉得有义务帮你解决这个问题。

(3)低目标请求法

和上面那个技巧恰恰相反,先提出一个非常小的要求,如果别人同意了的话,在提出一个比较大的要求,此时成功率会大大提高。

这背后是心理学中的登门槛效应,同时心理学家还发现,如果你能在两个要求之间给对方一点思考的时间,比如说一天,成功的几率还会提升。


(4)模仿暗示法

人类的模仿心理是众所周知的,人们会很容易模仿周围人的行为,尤其是那些他们认为具有积极意义的行为。

因此,如果你想更有说服力,可以在谈话中做出具有积极意义的举动,比如,在谈话中经常点头,你会发现,与你谈话的人也会不由自主的点头,行为会影响到心理,因此你说服对方的可能性也会大大增加。


(5)情绪扰乱法

原理等同于第一个,人们在情绪被调动的时候,智商会大大下降。更容易被说服。而常用的情绪调动方法包括:讲故事(人们容易曾经在故事的氛围中无法自拔,这也是很多营销都会在开头先给你讲一个朋友的故事一样),谈梦想,恐吓,惊吓。

只要对方的情绪乱了,智商降低,此时你会更容以攻破他的心理防线。
第5个回答  2020-03-15
1、自利偏差——人在失败时往往会把原因归结到别人身上,成功时更倾向把功劳归于自己。2、印象管理——人在别人的面前会不知不觉地进行着自我表演。3、决断效应——人在选择以后,会通过自我说服来让自己相信自己的选择是最好的。4、自我确定理论——人一般会喜欢跟自己相似的人,这里面的爱包括了对自己的肯定。5、社会认同原则——强者总是希望与众不同自己决定自我,而弱者总是寻求认同。6、颜色看透人心:喜欢黑色-性格内向,压抑自己喜欢黄色-善于隐藏自己,我行我素喜欢白色-性格温柔,表里如一,比较单纯喜欢紫色-性格清高,感情淳朴浓烈喜欢粉色-讲究礼节,正视人生,审美力很强1、自利偏差——人在失败时往往会把原因归结到别人身上,成功时更倾向把功劳归于自己。
2、印象管理——人在别人的面前会不知不觉地进行着自我表演。
3、
决断效应——人在选择以后,会通过自我说服来让自己相信自己的选择是最好的。
4、
自我确定理论——人一般会喜欢跟自己相似的人,这里面的爱包括了对自己的肯定。
5、社会认同原则——强者总是希望与众不同自己决定自我,而弱者总是寻求认同。
6、颜色看透人心:
喜欢黑色-性格内向,压抑自己
喜欢黄色-善于隐藏自己,我行我素
喜欢白色-性格温柔,表里如一,比较单纯
喜欢紫色-性格清高,感情淳朴浓烈
喜欢粉色-讲究礼节,正视人生,审美力很强
相似回答