发现另一方出轨了，应该静下心来和对方沟通。
第一，发现出轨，先冷静下来，再好好的沟通反思。人的本能心理是趋利避害，随着时间的推移，对过去的事物，愉快的事情会渐渐的凸显。利用暂时别离法，好让夫妻的美好感情在短暂别离中重新被唤醒。
出轨的一方，迫于多方面强烈的外在压力，和对配偶的内疚，对自己行为的悔恨。会非常诚恳地承认错误，并保证痛改前非，离开小三。此时，我们可以尽量地选择坐下来好好沟通，看看问题出在了哪里。
其实很多时候夫妻之间交流的僵化，才是夫妻问题产生的原因。如果夫妻关系是正向的，连接良好，交流是富有弹性的，对对方的需求反应是灵敏的，那么出轨事件也许就不再会发生了。
第二，不要指责对方，威胁对方，表明自己的感受，重新建立信任。婚姻中任何一方出轨，都会给这段婚姻造成致命一击。有些家庭会被冲离得支离破碎，有些家庭可以慢慢的从创伤中恢复元气，这是一个漫长的过程。
所以尽量避免吵架。如果真的发生吵架了，你可以用情感的智慧去标明你的感受，比如说，你可以很具体地说，我当时感觉很生气，很难过，很沮丧，你甚至可以用语言的图像来描述那种难过的心情。
第三，改变自己，试着再次抓住对方的心，不要被小三牵着走。很多女人一想到自己的丈夫在外面，另外找了一个女人就暴跳如雷，甚至会冲动的跑过去找小三，恨不得把她千刀万剐。你有这样的想法很正常。但是你要明白，小三受到伤害，第一个跑去保护她的是谁？
你要记住，你才是正室，挽回丈夫，关键还是得看你自己。如果你有足够吸引力，丈夫还会和别的女人在一起吗？所以要改变自己，提升吸引力，才能再一次的锁住对方的心！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
相似回答
