我总是强迫自己回忆自己以前做过的错事，然后感到焦虑自责，情绪十分低落，反复求证询问，
我总是强迫自己回忆自己以前做过的错事，然后感到焦虑自责，情绪十分低落，反复求证询问，恐惧；而不发病时做事很任性不理智很容以办错事，很讨厌自己，我该怎么办？
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我总是强迫自己回忆自己以前做过的错事，然后感到焦虑自责，情绪十分低落，反复求证询问，恐惧；而不发病时做事很任性不理智很容以办错事，很讨厌自己，我该怎么办？
