1.尿酸值过高引起痛风。
2.风湿性类风湿性关节炎。
3.膝盖受到撞击、摔打等。
4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生长发育期的疼痛。
6.膝盖手术后的疼痛。
7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。
如果疼痛可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适，疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间，约至滑膜损伤恢复为止。
二、
膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻，但本病病程较长，若治疗不及时，积液不能迅速吸收，容易转为慢性病变，滑膜逐渐肥厚变性，纤维素沉着钙化，导致关节粘连，活动受限，因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg，必要时加用抗菌素。应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要，可以防止粘连，膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药，如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿，促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染，但可用艾条灸患部，效果也不错。
三、中医药治疗
1.中药外洗
方药：鸡血藤30克，苏木、蒲公英、紫花地丁各20克，威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克，桂枝10克，艾叶、红花各5克。
制法及用法：上药放于大砂锅内，加入清水3公斤，煮沸20分钟后，取药液倒于小桶内，放置膝关节下方，上面用浴巾罩住，利用药气熏蒸20分钟左右，待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次，每剂药可用2天，10天为1疗程，连续2个疗程。治疗期间，注意卧床休息，尽量避免体力及负重劳动。
中医认为，膝关节受损后局部气滞血瘀，风寒湿邪趁虚侵入，痹阻于膝关节，使气血瘀滞，当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿，清热通络，通过局部熏洗，药物直达病所，故对膝关节滑膜炎有明显疗效。
2.中药内服
辨
证：湿热阻络。
治
法：健脾除湿，清热解毒，通利关节。
方
名：二术苓皮汤。
组
成：苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。
用
法：煎服，每日1剂，日服2次。
膝盖疼痛，腿脚不利索，两个动作经常做，膝盖好了，腿脚利索。
膝盖疼怎么办怎么缓解?
1、热敷缓解膝盖疼热敷能够比较快速的缓解缓解膝盖疼痛，在热敷膝盖的过程中，能够扩张血管、改善膝关节血液循环，促进膝关节代谢。还能缓解肌肉痉挛、松弛，极大的改善了筋腱的柔韧性，从而减轻膝盖的疼痛。热敷时，把毛巾或纱布浸泡在热水中5分钟，取出拧干，将其放在膝盖上，可以在上面放上一个棉垫，防止...
膝关节疼痛怎么办呢?如何缓解膝盖疼痛?
可以选择游泳、散步太极拳、瑜伽等。这些运动不仅可以舒缓僵硬的肌肉，还能提高身体的平衡能力。高强度的运动会加剧膝关节疼痛，所以应该避免反复蹲起、爬楼梯、走远路、提重物、爬山以及深蹲等加重膝关节压力负荷的运动。3、休息和冰敷在由于轻伤或骨关节炎发作引起膝盖疼痛时，可以采用这些方法来缓解：让膝...
膝盖痛怎么办?哪些动作可以不伤膝盖的?
3. 箭步蹲，这个同样也会是活动膝关节，来保护膝关节的运动，我们做的时候可以不用负重蹲，只要把动作做的规范就好。一只腿向前跨出去，两只腿的膝盖都要弯曲，后面一只腿尽可能的去跪地，然后收回来换另一只腿进行，每30个为一组，同样你也可以感受到大腿的酸痛。在做完这些运动之后一定要进行大腿的...
膝关节疼痛该如何改善?在生活中可以适当做哪些运动呢?
5运动后膝盖疼痛怎么办 1、减少不合理的运动：如膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动，只会使关节磨损更厉害。要避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。2、自我保护意识：不要经常蹲下或跪下取物，也尽量不要坐低凳子、睡低床，避免增加关节的摩擦和负重。同时建议在运动之后用热水对膝盖...
跑步遇到膝盖疼痛,该如何应对?
对于髂胫束我们则采用放松的方法来缓解疼痛，最主要的还是通过休息来更好的缓解髂胫束的问题。我们可以用泡沫轴来按摩大腿侧面的方式来放松髂胫束，并且可以通过简单的腿部侧面的肌肉拉伸拉达到髂胫束的放松和拉伸的效果。而对于跑步者膝和髌腱炎来说，我们可以采取靠墙静蹲，单腿蹲等方法来放松膝盖，...
膝骨关节炎怎么治?用这五招膝盖立刻就舒服
另外，长时间的坐着，关节还会出现“胶着”现象，导致腿部不能立刻活动。5、其他表现膝关节的软骨被破坏、滑膜的增生等，导致膝关节不能完全伸展或弯曲、下蹲、拿重物，甚至随着膝骨关节炎的发展还会出现关节变粗、畸形腿（X或O型腿）。2、膝关节痛怎么办1、摸从大腿根开始，像做按摩一样，一直到脚踝...
膝关节疼痛怎么办呢?如何缓解膝盖疼痛?
1. 减轻体重：过重的体重会增加膝关节的负担。对于超重的人来说，减轻体重是减轻膝关节压力和疼痛的有效方法。2. 加强锻炼：适当的运动可以增强肌肉，为膝关节提供更好的支持和保护。可以选择游泳、散步、太极拳、瑜伽等低强度运动，避免高强度运动如反复蹲起、爬楼梯等，这些运动会加剧膝关节的负担和...
膝盖疼的治疗方法有什么
第一、膝盖疼一定要先了解是什么原因导致的，如果是因为患有关节炎才会引起的疼痛，那么要注意，关节炎一般的药物治疗是不能根除的，但是可以吃一些骨质增生的药物再加上扶他林，都可以帮助有效缓解膝盖疼痛。还有就是可以用中药治疗，有一种纯中药制剂药膏，外用对膝盖关节好。第二、对于关节炎的治疗我们...
膝盖关节无缘无故的疼到底是什么原因?该如何缓解呢?
下面就重点给大家介绍一下膝盖无缘无故的疼到底应该如何缓解。1、注意保暖 天气寒冷的时候，很多人会发现自己的膝盖时不时的疼，总是没有任何的原因，其实这就是因为着凉所引起的。如果确定是着凉所引起的话，这个时候不妨多给自己增添一点衣服，适当的保暖对自己的身体才能有所保证。2、及时的补钙 有些...
膝盖韧带疼怎么办
膝关节韧带出现疼痛症状，可以采用以下几种方法进行治疗，具体如下：第一、如果为老年患者，多数情况下，是膝关节骨性关节炎等疾病导致的膝关节不稳定，从而使膝盖韧带出现过度牵拉，引起局部炎症反应，进而产生疼痛症状。此时，应积极纠正膝关节骨性关节炎，锻炼腿部肌肉，辅助微波治疗，并且可以口服塞来昔布...
