请问大家有这种强迫症应该怎么办？问题在下面，请大家帮帮我呢？
我有点数字强迫症，之前还好，但是最近突然严重了，比如最近我去一家商店买东西，心里有个声音告诉我必须要去这家商店买东西买4次，对数字双数2，4，6比较喜欢，不去4次心里就很不舒服，很焦虑，没有安全感，总觉得事情做得不够完美，总觉得有什么事情没做完一样，是最近才开始的，大家觉得我应该怎么面对这种情况，有没有非常好的办法，谢谢大家
当你遇到有强迫症的人，其实你并不需要按照他所要求的，你这样去做，让他这种思想必须要改观过来。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-07-11
你要是出现这种情况，你当你能够观察到这种情绪起来的时候，你就只是观察他，不要跟他产生交集，不要跟他往下想，慢慢的你就能够远离了。
第2个回答 2020-07-11
有强迫症就需要自己慢慢调节，大多数如果不是特别严重的情况下，强迫症的存在可能还有好处，比如说洁癖强迫症几洗澡，如果特别严重自己感觉不好，可以寻求专业心理医生帮助。
第3个回答 2020-07-11
有强迫症是没有任何办法的，我就有一些强迫症想干的事必须要干成。而且在规定的时间内必须干成不干成，心里就不舒服。
第4个回答 2020-07-11
有强迫症的人是非常痛苦的，每天都在强迫自己做一些事情，强迫症是属于一种心理疾病，需要看心理医生进行治疗的。
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