为什么老实人在工作中总是被欺负挤兑？

第一点，不擅长拒绝别人。一般情况下，被人欺负都是有根据的。因为你太过老实，总会被别人去指使做一些事情，然而在你面对这情形时，你又不懂得去拒绝，那么长时间下去，便会给别人一种你很好欺负的感觉，所以无论做什么事，都会指使你。
如果你在职场上，总是表现出很老实，那么将会吸引很多人的目光，都会将自己不喜欢做的事交代给你做。因为你老实啊，又不擅于拒绝。所以这一点，也正是你被人欺负的原因，倘若你不想再被欺负，那就一定要学会拒绝别人的无理要求。
第二点，明显的能力低下。通常这也是老实人被欺负的原因，这也是他们最无奈的一点。能力不及别人，有什么办法呢，只好听从别人的安排去做简单工作，可是还有一个弊端，那就是被分配的工作量非常大并且很难做出成绩。
这也是被欺负的原因之一，所以每当别人去做比较难的工作时，一定会将那些简单的事交代给老实人，因为在看他们眼中，老实人干不了别的，而正是因为自身的能力不足，才导致老实人总被欺负。
第三点，忍耐性太强，不敢发脾气。作为老实人，相信你自己肯定也深有体会过。虽说有时候会不爽，但是因为性格的原因，却不敢表达出来，总是担心破坏自己的人际关系。可却不曾想一想，你总是忍耐其他人，才是导致别人变本加厉的因素。因为在他们看来，怎么欺负你都不会发脾气，久而久之欺负你的人就越来越多了。
第四点，接受现实，甘于平庸。很多时候一个人老实，很有可能出自于他甘心平庸，就算别人再怎么欺负他，他都没想过要反抗，其实这种心理也是最可怕的。一味地不愿改变，就算别人指使的再多，都会认为这是应该的。那么到头来的结果，肯定是你一直都被别人欺负，再想翻身都很难。
以上这几点，基本上都是老实人被欺负的原因

职场特别是机关单位,最吃亏的,都是老实人。

为什么,因为老实人往往软弱、内向、寡言、胆小、怯懦、易受欺负、木讷、不善表达、不善于取悦领导和与人交际,老实人朋友少,在单位孤立。一般苦活累活都是老实人做,而受奖受封等好事都是那些善于拍马拉关系、左右逢原、头脑灵活的奸猾之徒的。而且在会场、酒席等场合也经常受人刁难和欺负而不敢或无法进行合理的反驳和应对,老实人在单位越过越悲惨,没身份没地位,没发言权,人人瞧不起,灰头土脸一辈子。

所以,要想在单位过得好一点,像个人样,必须聪明一些,见机行事,用心一些,胆大一些,告别老实人!

二,酒场

酒场是职场的第二个战场,看似平静的酒席,其实暗藏风波。

首先,领导是酒席的绝对主角,在比自己职务大的人向领导敬完酒之后,要一个一个主动敬。从最大的领导敬起,无论什么原因,千万不可两个或者三个领导一起敬,人家愿意和你碰一下意见是给你面子了,你还要找几个领导陪你?你是主角还是人家是主角?除非你是领导。领导喝酒他吃菜,这人肯定提不快;领导敬酒他不干,这人进步肯定慢;领导夹菜他转盘,这人肯定不想干了。

二、懂得巧妙说"不"。当中有些很垃圾的人会捉弄老实人,让你和某领导再干一杯什么的,此时说喝也不是不喝也不是,最好的办法是“以其人之道还治其人之身”,说“你带头,以身作则。”即使自己的主任要求你,也说“我已经敬了的,你呢?敬了几次?”千万不要当人家的工具和笑柄。看那些老员工,即使女的都知道嬉笑着把那些好事者的难题挡回去,只有新人,特别是没脑子的人才会人家一发话就举杯。

三、酒席上要动脑子,注意听语言,冷静观察席上状态。多考虑领导的感受,如果有两个领导不和的情况,尽量不介入进去,如A领导让你敬B领导,B领导让你敬A领导,干脆不如自己走一圈,然后装受不了躲一旁休息。

四、老实人不擅酒席外交,也无所谓,不要强求,免得出错。不要受某些人“陪好”什么的忽悠,你只是个小角色,敬完一圈领导回敬一圈完成任务就可以离席打电话了

老实没脾气的人都是属于比较忍让的，所以那些社会上的人就会很容易误以为能使唤和欺负老实人。
老实人最突出的特点是不喜欢找事，就想把自己的工作做好，也不会主动去讨好或者欺负别人。那么遇到好的同事，相处起来就是很愉悦的。
相反，遇到那些精明实惠的人，就会觉得老实人好说话，好欺负。
所以，我们做老实人没问题，但是遇到问题，不要害怕，要敢于拒绝。

老实人指忠厚老实，严格遵守社会道德规范，绝不越雷池一步的人。不圆滑、也不世故，不张扬、更不势利；始终表里如一、言行一致，自觉遵守，并推动着人类原则；既实实在在地做人，又兢兢业业地干事；不蓄意冒犯他人尊严，不伺机侵占他人利益的人。
老实人具有这么多优秀品质，我们就在职场中做个老实人有啥问题？没毛病！

二、职场的环境
1、重视结果，不重过程
2、丛林法则，胜者为王
3、升职加薪，牵扯利益
我就是要做职场中的一股清流，怎么样！老实其实是种可贵的品质，但是，想要在这个竞争激烈的社会中生存下去，我们必须学会一些职场中与人交往的技巧。
三、老实人如何在职场生存
1、说话讲究技巧：说话不要太绝对
与人交流时，平心静气，脑子动得快一点，嘴巴说得慢一点。你看看一般领导说话都比较慢，确保不会因为情绪激昂出错。如果沟通时出现分歧，大家各退一步，不要把关系弄僵，日后好合作！不然以后合作，别人一听见你名字都避而不见。
在承诺时，答应别人的请求，一定要做到，且要加一句“我尽力，但是不一定能成…”，如果不能做到，最好不要答应。不过，要是老板的要求，那必须得答应了，不然公司请你来吃白饭的？不过可以加一句“我愿意努力试试，但不知道结果会怎么样等等”，如果最后不能完成任务，还给自己留了一条退路。
2、对人真诚，但要懂得拒绝
我们不管是在现实生活中还是电视剧中都会看到那种“便利贴女孩”，办公室里的任何事大家只要贴个便利贴在她那，那就帮大家一件件地完成，大家下班都回家或者约会去了，她却加班到深夜，也会有人发自内心地感谢，只是觉得多了一个免费帮手。
在职责范围外，敢于对自己不愿意做的事说“不”！不愿意就是不愿意，我又不欠你的。

中国有句古训：马善被人骑，人善被人欺。还有一句毒鸡汤：老实人吃亏是福。那么，在现实中，正如这个提问一下：老实人总吃亏，精明人总上位。善良老实被欺负，这就是职场生态。别拿老实人吃亏是福来自我安慰，既当老实人、又不吃亏不更好吗？！老实人上位再营造尊重老实人、保护善良人的职场生态呢。老实人总被欺负，一定要首先分析，被欺负的原因，再对症下药，因为题目没有提及是什么背景，那么我这里就从应对的大原则来回答。老实人被欺负的原因很简单，就是因为老实人比较软，软柿子当然好捏。不想被欺负，就要学会”三硬三软“：

【1】把对内硬对外软，变成对外硬对内软。职场上，老实人有一个不好的特质，就是在外面老实，在家里可不一定老实。外面小绵羊，家里窝里横。所以，这种特质强化了“假老实”和“伪善良”，在外面受了委屈，就回家发泄。你的心理倒是平衡了，反而造成了“外软里硬”的心理依赖。首先，要把“外软里硬”倒过来，对那些来者不善的外人硬一点，回到家对亲人柔和一点，要想明白你一辈子和谁过？！

【2】把对人软对事硬，变成对事软对人硬。职场上，有些老实人为什么被欺负，就是不懂对事不对人的道理，往往死脑筋，纠结于事情本身而忽略事情的本质是人的行为。比如，老实人做事非常认真负责，往往比较较真，不懂变通不会灵活处理，又不善于与人沟通，不善于拒绝别人。这个事你不能办，你又不敢顶回去，生怕别人不高兴，结果别人逼你就范。所以，要一百八十度翻转过来，对事可以商量，但对“你逼我的态度”要硬硬地顶回去，这样做几次，别人再遇到事，就会首先想到要和你商量事，而不是逼你就范。对事，你也不纠结了，对人，也不受欺负了。

【3】把对上软对下硬，变成对上硬对下软。职场上，老实人为什么吃亏，就是害怕见领导，见到领导绕道走。有些老实人，只是在领导面前老实，就像闷葫芦不会说话，但脾气还很倔，对下级很横，认死理，不变通。下面的员工看他“假老实”，往往利用上级来收拾他，两面一夹，他就“真老实”了。所以，要对上级硬一点，往往上级不太在乎下属脾气倔一点，反而是下一层级的员工对别人的脾气比较敏感。你对上级硬一点，对下级软一些，保持一种“我可以善良但兔子急了随时咬人”的姿态，其实反而没有人再想法设法欺负你了。