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足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、强身的目的。
足部刮痧按摩是足疗的主要方法。
起源于《黄帝内经》
足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位，还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系，指出：脏腑有病可以通过经络反映到体表穴位，根据不同穴位的症状可以推断相关的脏腑功能出现了问题。
足部穴位可反映及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩、针灸等治疗，相应的内脏功能紊乱可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到保健延年的作用。
《黄帝内经》中多处提到了按摩治病的原理，得出“不通则痛，通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。
一直未能登上大雅之堂
因为诸多原因，足部按摩一直未能像针灸、中药等疗法一样登上大雅之堂，而更多地在民间流传。但在医书或其他古书中多有文字记载，宋代文豪苏东坡先生对养生颇有研究，对坚持摩擦足底涌泉穴对身体的益处就大加赞赏，称“其效不甚觉，但积累至百余日，功用不可量……若信而行之，必有大益。”说明中国人很早就对足部按摩有益于健康有很深的了解。
中医疗法(包括足部按摩)在唐代即传人日本、朝鲜。元朝以后又传人欧洲。
已成为流行时尚
20世纪初，美国医生威廉?菲茨杰拉德以现代医学方法研究整理足部反射疗法的成果，于1917年发表了《区域疗法》(Zone Therapy)一书。20世纪80年代在台湾传教的瑞士神父吴若石先生用“足部按摩术”治好了他多年的风湿关节炎，他在《若石健康法――足部反射自学手册》一书序中说：“8年前，源自中国古代的足部按摩术治好了困扰我多年的风湿性关节炎，于是我发愿要将这中国的遗产归还给每一个中国人。”
1982年台湾成立了“国际若石健康研究会”。1985年英国现代医学协会将足部推拿法定为现代医学“足部反射区疗法”。1989年在美国加州召开了足反射疗法会议。1990年在日本东京举行了国际若石健康法学术研讨会，使足部健康反射疗法在国际上崭露头角。20世纪90年代初，足部按摩健康法在国内亦得到了重视，各种学术团体的成立以及专门的足疗按摩院等逐渐兴起，这种不用吃药、打针的非药物保健法日益受到各阶层人士的喜爱。
目前国内的足部按摩主要以保健为目的，大多在按摩院、专门足疗院、浴池等进行。足疗目前已作为一种劳动技能而被国家劳动和社会保障部门承认，并可颁发相应的资格证书。
目前国内足疗主要有3种形式：
一、以足部反射区及若石健康法为主，手法有若石按摩手法和传统中医按摩手法；
二、以足部穴位为主，以足部针刺手法为主；
三、足部反射区与传统穴位结合，手法亦为上两种手法结合。
参考资料：http://www.100yi.com/wen.jsp?id=874&name=%B0%B4%D7%E3%C1%C6%B7%A8&lmid=25
足浴一般分为两类：热水浴及冷水浴。我们通常把38℃以上的水称为热水。用热水浴足可以清洁皮肤，活血通络，振奋精神。热水浴刺激可上达神经中枢，可以引起中枢神经系统的兴奋，也可以兴奋交感神经，加快心率，升高血压。而温水36～38℃能够兴奋副交感神经，有镇静、催眠的作用。
热水浴中的药水浴对机体的保健及疾病的防治效果则更佳。在祖国医学中，许多疾病的治疗都采用了“内病外治”的方法，药水浴应用的就是这一方法。
冷水浴则一般不用于睡前，而是用于早上，且浸泡时间一般不要超过2分钟，泡后用干毛巾擦足至红为止。冷水浴足对人体机能也有着较好的调节作用：能增加中枢神经系统的功能，加强呼吸器官的功能，提高抗病能力，增强消化器官的功能。
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足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:"春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。"苏东坡曰:"热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。"又在诗中写道:"主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。"陆游道:"洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤。"清朝外治法祖师在《理论骈文》道:"临卧濯足，三阴皆起于足，指寒又从足心入，濯之所以温阴，而却寒也。”
人们的脚掌上密布了许多血管，故国外医学专家把脚掌称为人的"第二心脏"。脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，脚掌上还有通往全身的穴位，脚心上有个涌泉穴，按摩这个穴位，具有滋阴补肾，颐养五脏六腑的作用。所以按摩脚心能活跃经气，强壮身体，防止早衰，利于健康长寿。老年人经常按摩脚心，可防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象。
足疗,足浴
足疗和足浴上都是按摩脚底的意思，最初从台湾传入中国大陆时我们都叫足疗，后来全国各地有各种不同的叫法，一般普遍叫足浴，沐足，浴足，洗脚房，捏脚等！随着按摩脚底叫法越来越多，足疗又回归本源，目前叫“足疗”的是一般指经过专业训练，熟悉脚底穴位，专门对足底进行按摩，带治疗保健的一种称呼！足浴...
足疗和足浴有什么不同?
足疗：足疗足疗大家看着个词就会有所领会，这其实是带有某种治疗效果的。足疗就是通过按摩、通过药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体某些病痛和疾病的方法。双脚的不同部位代表着全身的不同部位，通过按摩双脚及相对的中药足浴，可以有效的缓解身体的病痛。针对性的按摩可以加大双脚的运动点，中药...
谁能告诉我足浴是什么干什么的,足浴可以洗澡吗?
足疗：足疗就是通过按摩、通过药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体 某些病痛和疾病的方法.双脚的不同部位代表全身不同部位,通过按摩双脚及中药足浴,可有效缓解身体的病痛.针对性的按摩可以加大双脚的运动点,中药足浴可以促进药物 对于身体的治疗吸收.所以有句话说“脚是一个人的第二心脏”.足浴...
足疗和足浴有什么区别
足疗：脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。二、作用不同 足浴能够刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、...
足疗和洗脚有什么区别啊
第一、两者的概念和内涵不同。足疗是足部反射疗法的民间简称，是通过按摩、药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体某些病痛和疾病的方法。而足浴的治疗概念就要淡很多。简单的泡脚或是有一些滋润养护产品的加入都可以叫做足浴。第二、根据手法、力度和按摩侧重的内容不同，足疗对于个人的针对性比足浴...
什么是足疗
就是通过按摩、清理足部穴位，通过足底保健以提高身体其他器官的保健功效等的通常叫足疗
什么叫足道
所谓足道是指对双脚施以药浴、按摩、针灸、贴敷、足功等疗法，也称足疗。治脚呢？这是因为脚与人体各个器官有着非常紧密的联系，中医认为连接人体五脏六腑的12 条经络有6 条起止于脚上，并与脚上的66 个穴位相贯通，通过足道以刺激脚上这些穴位，从而激发经络的调控作用，使人体脏腑阴阳平衡，促进气血...
足疗和SPA有什么区别
足疗：使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。SPA：水疗配合上海藻之海洋疗法，还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素，恢复细胞内部的平衡；...
所谓足疗就是泡脚吗?
热水浴（我们通常把38℃以上的水称为热水）足浴，真的就是泡泡脚吗？1、清洁皮肤。热水可以清除附在足部皮肤上数以千亿计的微生物和细菌，可以大大减少足癣等足部皮肤病的发生。2、活血通络。热水浴可以加速足部血液循环，升高足部温度，改善神经系统的兴奋性。热水浴也可以降低肌肉张力，减轻痉挛，尤其是...
什么叫足疗?做足疗有什么好处?
足疗，作为一种古老而受欢迎的养生方式，其主要目的在于促进血液循环、调节神经系统、疏通经络气血，从而达到提升身体机能、维持健康状态的效果。血液循环对于人体健康至关重要。血液在心脏和血管组成的复杂循环系统中流动，为全身各组织器官输送营养，同时排出废物。如果脚部末梢循环出现问题，可能导致血液循环不...
