在得知妻子出轨了，自己忍受着背叛、给自己戴绿帽子的愤怒之余，千万要学会冷静下来面对现实，要学会理清自己的思路，然后才能够理智分析事情。要审视自己是否还爱着自己的妻子，如果自己还爱着她，那么就要好好整理情绪，做好挽回计划，让自己有效地挽回她。如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，
2 要和妻子好好沟通交谈
女人出轨的大部分原因也是因为和自己的男人没有良好的沟通交流方式。丈夫未能完全尽到丈夫的责任。男人想要挽回妻子，就要好好地和她交谈一下，问问她出轨的原因，如果是你的错，那么你就好好好改正。你和她说她还原因为孩子，给孩子一个良好的成长环境吗？如果她还愿意，对你还有感觉，那么就需要两人共同努力了。
3生活里多给她一些惊喜
不要以为结婚了就能不在意那些浪漫的小细节，如果结婚多年的夫妻，还能送玫瑰给老婆的人，即使他不是一个很浪漫的人，但肯定是一个懂得爱自己老婆的人。如何挽回老婆出轨，生活里边多给老婆一点儿小浪漫，这个才是挽回老婆的真谛。哪怕是一些很失败的注意，对方也会明白你的心思的，这样慢慢就培养了情感，有了深厚的情感，就可以抗干扰，在一些小风浪面前，也不能影响老婆出轨了。
老婆出轨的时候，我们不要气恼，要站在她的立场进行心理体验，顾及对方的感受。向从前一样对待他，宠她，拥有爱和包容，并永恒的保持一颗上进心，为了夫妻今后的幸福小日子去勇敢前行，老婆必会体谅我们的用心，及时回归。
张学成把离婚协议拍在桌子上，对着李梦琪说：“我们离婚吧，没有感情的婚姻坚持下去没有任何意义。”
看了看桌上的离婚协议再看了看张学成，李梦琪没有任何情绪淡淡地说：“好的，我同意。”说完，她拿起桌上的笔，签下了自己的名字。
张学成已经不是第一次跟李梦琪提出离婚的事了，她知道张学成的心已经不在这个家里了，挽留没有任何意义的时候，她毅然的同意了。
婚姻里，新鲜感容易流失，爱情的温度也在渐渐消退。一成不变的生活，让夫妻之间的心背道而驰。
李梦琪带着自己的行李，出门了。她将家里所有的一切都扔给了张学成，就连她最疼爱的两个孩子，也放在了家里。
十年的婚姻，张学成放弃了，因为他渴望去追求幸福。
02
没有了女人的家，所有的事都落在了张学成的身上。
每天早上起床，给孩子们做早餐，叫他们起床，送他们去上学，然后自己去上班。
好不容易到了下班，张学成又急忙去接孩子放学，做晚饭，辅导孩子们功课，安排他们洗漱睡觉，然后自己再整理一些资料。
两天之后，孩子就开始抗议了，他们说：“爸爸，我们不想吃包子了，我们想吃妈妈做的营养早餐。”
张学成只得哄着他们说：“好孩子，等爸爸有时间了，再给你们做营养早餐好吗？快点吃，不然爸爸要迟到了！”
好不容易将孩子们送去了学校，张学成却堵在了去公司的路上……
父亲身体不好，每周都得去医院做复健检查。张学成不得不请假，但公司正处于关键时期用人之际，批不到假。
家里的琐事让张学成的精力不能集中工作，好几次上交的文件都受到了上司的批评。
妻子在家庭的付出往往很不起眼，可是当她离开家时，才发现生活黯然失色，甚至变得杂乱不堪。
03
拖着疲惫的身体回到家，听到厨房有声音，他立马喊到，“老婆，是你回来了吗？”
话音刚落，只见从厨房走出来的人是张学成的母亲。母亲笑着说，“你回来啦，赶紧洗手，叫孩子们出来吃饭了。”
“妈，你怎么来了。”
“我还不是怕你一个人忙不过来，得工作，又得照顾孩子和这个家。你一个大男人，怎么知道照顾孩子。”
吃饭的时候，父亲对张学成说：“有什么事情不好解决，非得离婚。老婆是你自己选的，现在又……”
饭后，母亲拉着张学成到房间，对他说：“儿子，你的爸爸说的话有道理。你和李梦琪结婚都十年了，怎能说离就离呢？找个时间去把老婆接回来，有什么事情好好说。”
怎么挽回十年婚姻
1. 十年的婚姻是建立在家庭责任感和情感投入之上的，需要夫妻双方共同努力维持。2. 婚姻生活中难免会出现问题和矛盾，如果不及时面对和解决，可能会导致关系危机。3. 意识到婚姻中存在的问题是挽回婚姻的第一步，不应逃避或掩饰。4. 双方需要开放沟通，共同探讨问题的根源，并通过努力理解和支持对方来寻...
十年的婚姻走到尽头,我该怎么样挽回婚姻?
4. 直接沟通是第一种方法。经过十年的相处，你们应该非常了解对方，有自己的相处模式。如果你想挽救这段婚姻，就应该直接与对方沟通，表达你的真实想法，并倾听对方的意见。5. 你们可以讨论婚姻出现问题的原因，因为彼此的熟悉，没有必要隐瞒。坦诚的交流有助于找到解决问题的方法。6. 第二种方法是委婉...
如何挽回十年的婚姻
2. 审视夫妻间的沟通方式，因为妻子出轨很大程度上可能是由于缺乏有效的交流。丈夫需要反思是否尽到了自己的责任。若决定挽回，就应与妻子进行坦诚对话，了解出轨的原因，并作出相应的改变。讨论是否为了孩子和家庭，提供一个健康的成长环境，如果她仍对你有感情，两人应共同努力。3. 在婚姻生活中，不要忽...
怎么挽回十年婚姻
挽回十年婚姻，首先要重建信任。无论是因为欺骗、背叛还是相互伤害，信任是婚姻中最重要的基石。为了挽回婚姻，双方需要坦诚相待，倾听对方的痛苦和需要，并采取积极的行动恢复信任。这可能需要一段时间，但通过逐渐重建信任，婚姻才有机会重新繁荣。其次，积极解决问题是挽回婚姻的关键。长久以来积累的问题可能...
怎么挽回十年婚姻
针对婚姻中存在的问题，需要双方一起来解决。首先应该坦诚相待，沟通交流。通过双方的努力，经过一段时间的观察，会发现问题背后存在着一些真正的原因。如果能够彼此理解，包容，协调，则婚姻恢复的机会将更大。此外，也可以寻求专业心理治疗、夫妻关系咨询等方式，来缓解矛盾。最后，要坚信爱情，相信婚姻是...
离婚了怎么挽回婚姻
离婚后挽回婚姻的办法 1、了解对方是否再婚或开始新的感情。 离婚后，如果自己想复婚，挽回婚姻的话，首先要做的就是了解对方是否已经有了新的感情，或者已经再婚了。 如果对方开始了新的感情或者再婚了，那就不要再去努力了，说明两个人已经没有了任何感情的，对对方伤害太深了。 2、冷静思考是否...
怎么挽回十年婚姻
使婚姻变得平淡无趣。要挽回婚姻，双方需积极寻找共同兴趣，创造浪漫和互动机会。夫妻可以一起参加情侣活动、旅行或定期约会，以强化彼此的情感联系。通过共同努力和奉献，我们有能力挽救十年婚姻。这需要双方的共同努力和承诺。如果我们愿意投入时间和精力修复和加强关系，我们将能够获得更深刻和幸福的婚姻。
怎样挽回一段婚姻
如果你坚持自己的己见，那么这婚姻就彻底被埋葬了，所以一定要向对方诚恳的道歉，说出你的错误希望祈求对方的原谅，但是你不要认为一次与道歉就会让对方原谅对方不一定会一次原谅你，所以要多道歉几次就行了，另外的话还有一件事情，你该做到的事就是以实际行动挽回自己的婚姻，比如说像对方的承诺的话，...
挽回婚姻最好的办法
有以下几种方法可以参考：1、把问题摆到明面上来，解决问题最重要的要先找到问题，如果连问题出现在哪儿都不知道，挽回婚姻简直就是在做梦。2、学会倾听，学会倾听自己的伴侣，一方面是为了表示对他的尊重，让他觉得你很在乎他，一方面让他觉得你跟他是互补的。3、适时给他温暖，挽回婚姻的时候想要留住...
怎么才能够挽回婚姻
怎么才能够挽回婚姻1 一、原谅对方所犯的错 婚姻出现问题如果是对方的错的话，并且你还想要这段婚姻，这个家庭，那你就要学会宽容，学会大度，这样才能像以前一样去对待对方，才能重新经营起你们的感情，也才能重新获得幸福。二、学习有效的沟通 学会沟通技巧，找一些对方爱聊的话题，适当赞美对方，...
