怎么样可能锻炼自己胆大,脸皮厚?

如何做到胆大心细脸皮厚
胆大和脸皮厚可以用心理暗示法来解决，无非就是暗示自己很强大，不要脸也算，心细这需要多观察、多思考才能锻炼出来

如何做到胆大脸皮厚,我很内向,如何来鼓励我
自我暗示法是最好的方法了，比如：你去做一件很羞人的事，会有很多人笑你（取笑，嘲笑，讽刺，等等）， 那么再去做这件事之前就要想到这些会发生的事情，然后你对自己说不管他们怎样笑，自己都要保持理性，不发火，不逃走，反应要正常，这时就要考验你的忍耐力了，但是此方法的前提是：在去做你想做...

如何做到厚脸皮?
脸皮厚是天生的本身就是一个谎话,有人对你这样说,你就有理由开始去怀疑他是个厚脸皮了。是的,厚脸皮是练出来的,是经过无数次的摔打和磨砺练出来的,但我们不得不承认,这是一个坚苦的过程,其中的艰辛,远非脸皮薄的人所能体会。知道也见过厚脸皮的人,也明白脸皮厚的好处,可往往,轮到自己该去厚脸皮的时...

怎样才能让自己变得胆大 脸皮厚啊?
(5)积极参加集体活动。同学们在一起你一言我一语，没有谁注意你的表情，你就可以尽量的大声说话，上台唱歌表演你就挑选最熟悉的歌，在中间时间上场，就不会因最先或最后上场造成紧张的心理。(6)训练自已会用幽默来处理反对你的观点和意见，若出现尴尬的场面， 不妨自嘲，表现豁然的一面。(7)接触人...

怎样做到胆大心细脸皮厚啊
从身边的小事做起，胆大，做自己以前想做却不敢做的事，突破自己，有了第一次就敢做第二次啦（当然违法的事就别做了）；心细，平时的时候多约束自己，给自己暗示，要细心，要认真对待做的每一件事；脸皮厚吗，呵呵，和你觉得脸皮厚的人在一起，时间长了你就差不多了。要做到胆大心细这个境界不...

怎样变得大胆一点?
要想让自己变得大胆一点，首先你可以以心里暗示的方式鼓励自己。有的人一见到陌生人，就吓得说不出话来，当面对陌生人的时候，你可以暗示自己，我一定可以，大胆自信的和她交流没事的。平时也可以多找人交流交流，说的多了，自然就不怕了。艺高人胆大，有的人胆小，是因为没有底气，你没有什么本事，...

怎样变得脸皮厚
脸皮厚胆子大：首先不管做什么事，都要胆子大。只要你胆子大，就不怕那件事不成功的。胆子大了以后，才能够遇见更多的可能性。学会幽默：脸皮厚了以后，一般都是想说什么就说什么，想做什么就做什么。但是也难免会有尴尬的情况，这时候你就要学着用幽默来化解它了。沟通交流：可以像你身边脸皮厚的...

如何让自己脸皮厚一点
想要脸皮厚一点，首先最主要就是要有自信自信的话，可以有点儿发呢，这个一定要有第二个，要提升你自己的外表形象，增加对自己的信任。第二点的话需要有一颗勇敢的心面对困难的时候要勇敢的踏出第一步，别人不敢做的，你要看别人想做，但是不敢做的，你要去会想也要敢做，这个也非常重要。第三...

怎样锻炼一个人的胆量和气魄
怎么说呢，这首先和个人的先天有关。去练散打或者跆拳道之类的武术一下，这样你的自信心会提高很多，有能力保护自己了肯定会处事不惊。

脸皮不够厚怎么办?做到这三点,你就能让自己的脸皮厚起来
而脸皮厚的人,当遇到同样的情况时,又会怎么表现呢?有两种情况: 第一,他们对自己有正确的自我认知,知道如何表现自己。 什么应该给我们看,什么不该给我们看,在他们心里都会有一个掌控力。当然,那些心机重的,自然会用更深层的方式去维持自己的形象。 第二,他们对自己建立一个错误的自我认知 ,例如那些无知而自大...