爱情工作都不顺利,压力好大!

我现在人很焦虑,经常抑郁!年初到现在这半年来心情一直抑郁,一直自己给自己制造压力。本身我心里可能就有些问题,经常会抑郁。可这半年更严重。这中间,我喜欢上一个有女朋友的男人,是他先接近我的,我以为我能做到收缩自如,可高估自己了。我现在陷进去了,可他不会跟我在一起的。他说了一个原因即使想跟我在一起也没法再一起。可我现在想可能没这件事可能他也不会跟我在一起,我真的不适合他。开始见不到他我会痛苦,见到了我会开心,可现在就算见到我也痛苦,就像陷进一个人痛苦的死角。因为我知道我跟他没有结果,我甚至害怕他会讨厌我,远离我。现在我也敏感的感觉到一切已经有些变化了。我心里就更焦虑更痛苦!其实我觉得很自卑,我压根配不上他,如果我足够优秀我一定去争取他,可现在我是这样的渺小,没学历,没大脑。只有一个还算可以的外貌。我无法面对永远失去他的现实。我陷入极度的痛苦里。因为我觉得配不上他我自卑,我想我各方面提高,可一口吃不成胖子。我却有心无力。现在工作也没了,没有文凭也找不到好工作,这让我更自卑。导致我现在一点小事都会造成很大的压力。可能是那个心理的结在那里。其实我就是心比天高命比纸薄。悲痛!!每当心理的压力到极限的时候我就想自杀,可我不甘心,我怎么可以这样浪费一次性的人生。可我又对未来看不到希望。我开始跟自己说我要努力提高自己,要让自己配的上他,可还没开始,却又自己给自己自造压力,觉得对未来一片渺茫。自己给自己逼进死胡同。我觉得我现在像个疯子,精神病。即使外表看起来很正常。因为心里很理不清,所以现在说话很乱。这样下去我什么都做不成,我想改变这样的心态,不想整天抑郁,整天心痛。整天焦虑。请大家帮帮我好吗!!我没有分,只有20匿名需要10分所以只有10分了。请你们帮帮我
我决定吧我生活中的压力的始作俑者一个个解决。可现在心里还是堵,他走之前,我跟他说记得每天给我打电话,他说好。可第二天了,一个电话都没有。。

看了你写的这些,觉得你是个很不一样的女生,不知道你多大,但是知道你一定很年轻.曾经的我有过这样的经历,爱过一个不该爱却又欲罢不能的男人.所以你所说的一切的感觉我都有过,可是现在怎么样呢,我走过来了.但当看到你的心情时,又有种说不出的刺痛感,也许是种共鸣吧.时间是治疗一切的良药.就如你说的,你所有的抑郁和压力都是自己制造的,你对自己不自信,所以才会觉得配不上他.他可能是很优秀,但不能用没学历,没大脑这样的话说自己.有学历的女人不一定有智慧,一个女孩可以不漂亮,但一定要认清自己.你想要什么?人不可能一直活在压抑和不快乐中,这件事对你是种成长,是财富,你应该感谢那个男人,和他说,你很优秀,我很平凡,你也许可以找到你的公主.而我仅仅是想找个能和我走完一生的老公.生活就是现实,不是童话.不过很庆幸你意识到要在各方面提高.这是你的目标,把那男人先放到一边,不是忘记,而是不要让他挡住你的视线,先慢慢的提高自身的价值,你要相信终究有会有一天,他能看到变化后的你,而那时你的心态是否还是非他不嫁的,那就要看你的选择了,因为主动权回到了你的手里,所以把重点移开,你会豁然开朗,让生活更有意义,不论你此时是爱他也好,恨他也罢,记住,爱与恨都是需要资本的!
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第1个回答  2012-08-18
我曾经也有过跟你差不多相同的情况,我有段时间特别忧郁、自卑,看不到未来。但只是觉得人生看不到希望,没有爱情方面的。唯一能走出来的方法就是找到一个目标,看到未来的美好,向那个目标去努力。离开那个男的,放下心中所有的包袱,重新开始。
1105890210 这是我QQ本回答被网友采纳
第2个回答  2012-08-18
我建议 你离他远一点换换环境 接触点陌生的人 我相信你能碰到一个能让你开心的人
第3个回答  2012-08-18
广交朋友,使自己忙碌起来吧!
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