1、合理饮食
出现黑头后，在饮食上要尽量控制自己不要再去碰油炸、高脂肪、高热量的食物，还有那些皮肤敏感的食物也要避开，抽烟喝酒的习惯也要改掉，不然的话黑头永远消灭不了。应该多吃一些水果、蔬菜等，饮食习惯以清淡少油为主。
2、深层清洁
如果能像去健身房一样定期连续使用深层清洁产品，黑头也会慢慢变少。深层清洁产品虽然不像鼻贴、导出液那样起效迅速，却能去除老废角质层，使堵在毛孔里面的油脂能够畅通地排出来。
扩展资料：
黑头形成的原因：
1、油脂分泌增多
内分泌功能失调，会导致雄性激素分泌增多或相对增高，皮肤角化过度造成闭塞，也会堵塞毛孔，刺激皮脂腺肥大增生，从而引起分泌油脂量增多，最终导致粉刺出现。
2、不良习惯造成
饮食习惯、不良生活习惯、药物作用、化妆品的不正确使用和环境因素等都有可能导致粉刺的形成。
3、清洁不当导致
清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。或是乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺乱挤压引起细菌感染。
参考资料来源：
鼻子上有小黑头，开心教你一招轻松搞定！
1、蛋清去黑头
材料：鸡蛋 面膜纸
做法：将新鲜鸡蛋中的蛋清取出，滴入干净的容器当中；然后用热气蒸面五分钟，让毛孔彻底打开。
使用方法：一切准备就绪后，将蛋清涂抹在有黑头的地方，然后贴上面膜纸，将空气按压住；再在面膜纸上涂抹蛋清。等待十几分钟，待干了以后揭下面膜纸即可。
效果：揭开面膜纸后，你会发现在上面有很多脏脏的黑头。洗完脸，用收敛水锁住营养成分和水分即可。蛋清是纯天然的，经济而且非常管用哦。
2、食盐去黑头
材料：洁面盐 牛奶
用方法：在按摩的过程中，没有完全溶解的盐会有颗粒，因此动作要轻柔，进行半分钟以后再用清水洗去即可。不能太久了，否则会对肌肤造成很大的伤害。
效果：洁面盐对肌肤的刺激有些大，但除了干性肌肤要慎用外，其他都适合。洁面以后不要在肌肤上擦任何的护肤品，会让肌肤重新分泌干净的油脂保护哦。
3、珍珠粉去黑头
材料：珍珠粉 酸奶
做法：从药店购买上乘的珍珠粉，取适量放入干净的容器当中，然后加入纯净水以及果粒酸奶，混合搅拌，待调成膏状以后即可使用。
使用方法：将面膜均匀涂抹在脸部肌肤上，配合按摩的手法，等珍珠粉变干后再用清水洗净即可。
效果：珍珠粉有很好的吸附镇静的作用，对肌肤排毒清洁来说非常有帮助。
将蛋清直接用于黑头处，再将面膜纸剪成鼻子的形状，贴在蛋清上面，快干的时候拿掉
用常喝的牛奶，在里面加入适量细盐，等盐在半溶解状态下时放在鼻头轻轻按摩，片刻后洗掉即可。
当然黑头的护理也是关键，及时用祛除黑头的产品，在选择产品上面，可以用黑谜速冻膜，这个对黑头的作用是非常显 著的。
平时保持充足的睡眠，不熬夜，早睡早起。其次，适当的体育锻炼可以促进皮肤血液循环，也会让睡眠更 好。再次，要勤洗脸，同时保证皮肤毛孔畅通。
健康肤质去闭口（超详细！）：
1. 准备：热水、刷酸、泥膜、舒缓消炎爽肤水。
①蒸面（打开毛孔）：一盆热水（敏感容易泛红人群不能蒸面），一条小毛巾。先用洗面奶清洁完毕之后热水蒸脸3分钟打开毛孔。热水不要倒掉哦，拿个东西盖住热气留着。
②刷酸（调整角化问题）：刷酸方式很多种，我个人最推荐的是水杨酸，如果你目前手上已经有果酸/A酸也可以，效果相差不大。使用酸类精华薄涂整脸，初次使用建议5-10分钟（建立耐受程度后可逐渐延长时间），先在额头试用，刚擦上去会有不适感，正常情况下1分钟后会消失。如果浓度还是太高，可以跟其他不含酸的凝胶质地精华混合在一起，可以降低本身产品的浓度。
③泥膜（吸附油脂）：泥土类的清洁面膜可以吸附油脂，搭配一次性的压缩面膜纸封闭住面部，记得压缩面膜纸要泡开，再用回你们刚用的那盆打开毛孔热水使用热毛巾热敷面部20分钟。
④舒缓消炎爽肤水：湿敷面部15分钟，因刷酸风险比较多，比如敏感、泛红、刺激引发炎症痘痘等，这时湿敷舒缓消炎的爽肤水简直再合适不过。
⑤终结闭口一半工程已完成，剩下的交给日常维稳了。
鼻子上的黑头怎么去掉
方法一：在洁面后，用精盐在手心里加水细细的搓一下，然后放在鼻子和下巴上，轻轻的按摩打圈圈，几次之后会发现黑头少很多。方法二：利用蛋壳薄膜去黑头。可以把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，然后用吹风机来吹干，等紧贴后再取下来。方法三：苏打粉混合洗面奶去黑头。去药店买点苏打粉，每次洗脸的时候...
鼻子上的黑头怎么去掉?
那么，鼻子上的黑头怎么去掉呢？1、鼻贴法鼻贴表面一般都附有水溶性胶，通过黏力将黑头黏除，这种方法简单易行，但是对深层黑头无能为力，有时清洁后的鼻部表层还依然可见未清除后的黑头。2、指头挤压法用两手食指指甲用浸过收敛水的湿棉条裹好，然后用指尖对黑头直接施压，将黑头从毛囊中挤出，挤压时...
鼻子上黑头怎么去掉
1、清洁，黑头的形成平时不注意清洁管理皮肤有关，而想要祛除黑头，首先需注意面部的清洁，一可起到对皮肤中的黑头清洁的作用，同时也可减少黑头的形成。2、按摩，可在早晚用温水清洁面部，再准备一些微热的水，再用热毛巾沾湿拧干敷在鼻子上打开毛孔，再用无名指轻轻向上推拉按摩，部会黑头会随着打开的...
鼻子黑头怎么去掉?
1、给面部做彻底清洁在长满黑头的部位用热毛巾敷上五分钟左右之后，将浸满黑头导出液的化妆棉贴在鼻子上贴三到五分钟之后，用暗疮针轻轻刮擦黑头部位，注意不要太用力，直到黑头浮出来为止，这样不但能有效导出鼻子上的黑头，还能有效收缩毛孔，紧致肌肤。2、用鸡蛋内膜去黑头其实在我们生活中可以找到很多...
鼻子上都是黑头怎么办
1、食用盐。将食盐与适量的蜂蜜混合，待食盐没有完全融化之前，涂抹在面部肌肤黑头较重的部位，并轻柔按摩。由于食盐有非常好的控油清洁的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑头的滋生；2、燕麦。讲燕麦和牛奶按照一定比例混合后在黑头处揉搓，十分钟左右黑头就会自己跑出来啦，当黑头已经被吸出来的时候，...
为什么鼻子上的黑头难以去除?
4. 黑头的形成是一个长期过程，因此想要彻底去除黑头并非易事。5. 霍霍巴油是一种有效的去黑头产品。其分子量小，能深入毛孔软化油脂堵塞，同时不会造成毛孔堵塞。6. 建议每周使用霍霍巴油按摩鼻部和鼻翼一次到两次，每次3到5分钟。坚持使用三个月左右，可以明显看到黑头减少的效果。
鼻子上有黑头该怎么办?去黑头有什么有效的方法?
鼻子上有黑头的解决方法有很多,下面就来详细了解具体内容,以及护理黑头需要注意的内容吧。1、去黑头的方法你是不是也有这样的苦恼?不知道从什么时候起脸上就有了数不清的黑头,而且怎么也不能完全去掉。用什么方法去除黑头呢?(1)蛋清去黑头材料:化妆棉、蛋白。做法:化妆棉越薄越好,如果化妆棉片比较厚,可以将其撕开...
鼻子上都是黑头怎么办
1、鼻贴法 一般来说鼻贴外表都附有水溶性胶，通过黏力将黑头吸出，这种办法简单易行，但缺点是无法吸附深处的黑头，有时清洁后表层还可以看到毛孔深处的黑头。2、指头揉捏法 把两手食指指甲，通过浸过收敛水的湿棉条裹好，然后用指甲将黑头从毛囊中挤出，揉捏时应该在垂直方向上用力，不要硬挤，不然很...
鼻子起黑头怎么办?
鼻子起黑头可以使用以下方法去除：1、卸妆油去黑头 在去黑头之前，先用热毛巾敷在脸上1分钟，让脸部毛孔打开，然后使用卸妆油涂抹在鼻子上有黑头的部位，用手指对此部位处进行打圈按摩，慢慢地黑头会渗透出来，最后再用冷水洗净，以达到收缩毛孔的作用。2、蛋清去黑头 准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的...
鼻子上有黑头怎么清除?
肌肤问题是很多女性都很关注的问题，谁都希望自己的脸上肌肤细滑白净，但是大部分的人脸上多多少少都有一些东西，有的人是有痘痘，有的人是有粉刺，还有的人是黄褐斑等等，一般毛孔粗大的人脸上容易有黑头，特别是鼻子周围，那鼻子上有黑头怎么清除？有哪些去黑头的方法？1、用手挤压性格豪爽的女性，会...
