我要学跳舞 今年19岁,,没有舞蹈基础。身高170,体重126.腿粗,有没有什么舞蹈适合我练习呢?

我身体柔软度很好,性格较内向,练了1年跆拳道,喜欢带劲的运动。看着别人都会跳舞,自己好羡慕啊,也想学习,但是不知道该学什么舞蹈。给个建议呗
本人女性

爵士吧,爵士很减肥的,没有舞蹈功底也能跳的很好,主要是扭的,腰,胸,胳膊腿啊都在动,随便找个性感的,宽松的衣服都能跳。建议你去跳new jezz。女人味儿一点。
拉丁练得是气质,而且从小就要练基本功了。
华尔兹也不错,交谊舞,以后说不定能用到,气质也是顶顶的。
肚皮舞衣服就要好贵的,而且用不大到。
瑜伽也很好,蒸蒸高温瑜伽,排排毒,减肥养颜
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-07-05
我是个男的~~看到女生跳girls hih-hop感觉很棒~很帅!建议你去试试~~ !
第2个回答  2012-07-05
先从压腿和形体训练开始,然后学一些小语句和小组合,一年以后你的体态和舞蹈就能让人感觉到很有点专业的味道了
第3个回答  2012-07-05
建议去学街舞,或机械… 实在觉得不太好就去学踢踏… 或 民族舞… 常常去看看《舞林大会》这档节目。我相信会对你有帮助的~ 我相信你。 加油吧~
第4个回答  2012-07-05
如拉丁,爵士,肚皮舞等,都比较带劲
第5个回答  2012-07-06
身体柔软度比较好,你可以练习艺术体操。

没有基础舞蹈的女生适合学习什么舞蹈
我呢是跳芭蕾拉丁还有街舞。芭蕾就不建议你学了,虽然芭蕾比较锻炼气质,但是很苦也很枯燥,拉丁还可以吧,可以尝试一下。相对比较简单的也就是街舞了。也是比较容易让你对舞蹈产生误区的舞种,因为芭蕾和拉丁都有专业的考级和证书,街舞呢就比较乱一些。当然也不排除一些好的舞者,但是,跳的好不一定教...

没有舞蹈基础的成年人应该学习什么类型的舞蹈呢?我是女生
我有更好的答案推荐于2017-12-15 10:45:48 最佳答案 像那种需要很扎实的基础的舞蹈类型,比如芭蕾(很专业的……穿足尖鞋的那种,芭蕾形体的话没问题)现在学确实有点晚了。但是像一些对舞蹈基础要求不是那么高的当然可以学了。如果你把跳舞当作放松和锻炼的运动的话,女孩子跳街舞也挺好的。协调性可以慢慢练习...

没有舞蹈基础,适合学哪种舞蹈?
舞蹈班都是随到随学可能在你到来时已经有先来人员在学了,没关系你可以跟着他们一起学跳即可,交谊舞、广场舞是所有舞蹈里面进入门槛最低且效率教高的选择,如果这其中没有你想学的,请接着往下看。

男生学舞蹈的,大小腿和手臂都很粗,求减的详细方法 ,高分
我是专业学舞蹈的,学了有九年,学舞蹈身上有肌肉是肯定的,你说你能力很好就是靠有肌肉撑着,如果你想减得话,肌肉没了,你的能力也就没了,现在告诉你方法:从现在开始不要跳舞停止运动,尤其是练能力的运动,相应的你的饮食也要减。因为直接减肌肉是减不掉的,必须要等到肌肉转化为脂肪才能够减...

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最好有杠子 :压腿 立大腰 空中劈腿 跳起劈腿 保持着落地 下腰的话 最好先学会下小腰(那种不用反撑的 直接下的)大腰的话要先跪在地上 然后腿往两边撇 躺下 也就是腿呈八字形 接着膝盖向上顶 使腿立起来 反手把腰撑上去 直到可以坚持很久后 才可以不用反手贴地撑腰 之后就学习腿贴着墙...

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