都是个人意见
一个人在家许多天许久没说话心里闷闷的突然有点想吐 很烦躁无聊这是为什...
一个人在家闷着心情自然不会与出去玩一样；许久没有说话你的情绪就没有办法宣泄。心情郁结堆积就会感到闷气。吃的不多也会感到饱，有种吃下的食物不会消化的感觉。总的来说是因为心情的郁结，运动不多，情绪得不到释放导致。建议出去与朋友聚聚，保持好心情。
...不想吃饭不想说话,想哭但是哭不出来,而且也很想自己得抑郁症_百度...
你也可以找个自己完全信任的人去敞开心扉的聊聊天，不管什么话题都可以。或者你就多出门走走看看，旅游是个放松的好方法，外面的新鲜空气和风景也是缓解心情很好的良药！
心情低落,烦躁,想哭又很压抑的说说
1. 有时候，心里积攒了太多委屈，只想找个地方放声大哭。情绪低落时，疯狂一次也不是不可以，因为那样或许能暂时忘却烦恼。心不爽时，找个方式发泄一下，或许会感觉好受一些。而当真的感到疲惫时，只想找个安静的角落，好好休息。2. 心情真的很压抑，连呼吸都感觉困难。此刻，我多么想一个人躲起来...
不想说话,情绪低落,烦躁,不想笑说说
2、 人和人，在不是很了解对方脾气和性格之前，都不应该去跟他争辩什么是非，哪怕事实结果是他错你对，都默默不语自己心中明智就好！最怕就是既伤了和气，又为难了自己，还会少一个平时说话的人，有的尴尬，有的压抑，有的憋屈，有的人需要一辈子去拥有……3、 压抑憋屈太久了，借您的文字，我...
我感觉我有心理问题,老是在家里不想说话不想出去,没朋友,很郁闷,心理...
这就寂寞空虚效应，正常现象。人都害怕寂寞、害怕孤单、害怕空虚。因为寂寞就想找伙伴一起玩；因为孤单就感觉很无助；因为空虚就觉得生活不充实，无所事从，无聊透顶这样就会产生郁闷。解决的办法，就是通过上网聊天、游戏找伙伴，找志同道合的伙伴一起玩。除了在网上找，还可以在现实生活中找，可以约要...
为什么最近一点小事就想哭,心情好低落。
06 去旅行。离开熟悉的地方去陌生的城市，见陌生的人和物，心中那种无助和痛苦的感觉会减弱，心情也会有所改变。其实，生命真的很脆弱，如果你的求生欲不强，很容易就把它弄丢了。我们好不容易来人间一趟，一定要好好享受生命，不要因为一些琐事而放弃它，更不能被坏情绪牵着鼻子走。希望以上治愈...
生活压力大,不想讲话,不想理人,总是心情悲哀,是不是忧郁症?
由于在生活上的压力越来越重，你在自责中逐渐的觉得自己很没用，又想不出任何好办法来改变目前的困境，于是自我感觉到在人前抬不起头来，毅志消沉，不想说话，不想理人，干什么都失去了信心。其实，在当今快节奏生活的 社会 里，生活对每一个人都有一定的压力，不可能平静如水，区别只在于有的人...
心里总是很压抑很难受很想哭
心里总是很压抑很难受很想哭1 感觉心里很压抑、很难受、很想哭，可能是由于压力大所致，也可能与负面事件、受到委屈等情况有关，也可能是抑郁症导致。如果是持续时间不长、对生活影响不大，可以通过适当转移注意力，和好朋友倾诉或寻求父母安慰的方式进行缓解，若是持续时间较长、影响生活，或伴随明显的...
我总是宅在家里,意志消沉怎么办?
许多宅男天天在家，不与外界联系，除了自己的父母，再也见不到另一个外人，如果沉溺在这种氛围中，我们的社交能力肯定会降低，而且天天宅在家里，不是对着电脑就是对着手机，对身体的影响非常的大，让人容易感到疲惫。而且玩物丧志这个说法也是很有道理的，天天玩乐真的会让人变得没有上进心，让人变懒惰...
感觉自己越来越颓废!对生活失去信心了!!好可怕!!!
大多数人都是喜欢拘泥于现状而不像改变，有的人像你一样天天上网，其实上网也不知道做什么，有的时候会对着电脑发呆，有的人喜欢忙忙碌碌，总是嫌不下来，闲下来就觉得浑身不舒服，其实你这个是因为各方面不得志导致的，需要的是一些成就感，需要别人的表扬和一些帮助，你先从电脑转移到电视上去，看看...
