心烦的时候怎么办？

人生本来就要面对许多困难和问题,用心去思考想办法解决问题,从而学会解决问题的方法.正确面对困难,有足够的信心和勇气去战胜困难,会由于问题解决的成功而感到喜悦.多交朋友,一份痛苦被朋友分担就变成几分之一,一份欢乐被朋友分享就变成很多份

找些事情做，分散自己的注意力。可以听听平时喜欢听的音乐，可以看看电视，也可以出去散散步。只要就是咬调节好自己的心态！

人再一生中总会有这样那样不开心的事使人心烦，这就是人生，每个人对待生活的要求不一，心态是很重要的，充实自己的生活，改变自己的人生观，时间是很好的装修师父可以抹去很多不开心的事喔。

心烦,通常是因为思虑过度,导致伤津耗血,也就是心阴虚,最有效的方法,在心俞穴上拔罐,每次十分钟,效果慢慢的体会吧

郁闷人人都会有，只要想点开心的事情就会好的。找朋友们玩玩就会好的。郁闷其实有时候是另一种寂寞。祝您开心。