我该学哪种武术防身用？

我练什么防身好
可以练来防身的有：1、自卫术：一种徒手搏击术，中国武术攻防格斗技术的一种形式。现已发展出了多种形式，如女子防身术、擒拿术等。技击方法：踢、打、摔、拿。目的：制妥对主保护自己；2、跆拳道：一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，可以用于防身；3、散打：现代散打是以直拳、摆拳、抄拳、...

防身武术哪个好
防身武术中，建议学习散打或泰拳。一、散打 散打，又称为武术散打，是中国传统武术的擂台制表现形式。其内容丰富，包含了拳、腿、摔等多种技术。防身时，散打注重实战，技巧灵活多变，对于身体的协调性、反应速度、力量等方面都有很好的锻炼效果。学习散打，不仅可以用于防身，还可以锻炼身体素质和意志力。

武术学什么好 防身
最简单的可以学拳击。非常实用，在站立式格斗中，拳击的拳法是最精湛的。其次学散打、拳、踢、摔法，技术全面。

学习防身术,哪个好
马伽术作为技击术中的一种，其效果显著，能够迅速提高防身能力。然而，它的杀伤力较大，容易造成严重的身体伤害。因此，学习马伽术时需要格外谨慎，最好在专业人士指导下进行。每位学员可以根据自己的需求和兴趣选择合适的技击术。无论是追求快速提升身体素质的学员，还是希望深入了解传统武术文化的学员，都...

防身哪个武术好
防身建议选择散打或者跆拳道。它们都是比较有效的防身武术。下面详细解释原因：散打是一种源自中国的传统武术，其技术特点以实战为主，注重拳腿结合，还包括一些实用的摔法和擒拿技术。散打的攻击方式多样，不仅包括对身体的击打，也包括对关节和穴位的控制。对于防身来说，散打能够快速有效地应对多种情况，使...

我想学习一门武术,防身用。之前想过练八极拳,不过身边的人建议不要...
太极拳可以从小练到老，练武术除了强生健体外，还是要追求修身养性的。八极拳虽然是我国优秀名拳，具有很好的健身性和突出的技击性，但是，当与人拼搏时，轻则致对方伤残，重则置对方于死地，不太符合现代这个社会的要求。太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，它以...

跆拳道防身自卫到底好用嘛?闺蜜教我跆拳道,看起来好像广播体操…_百 ...
跆拳道作为一种武术，在防身自卫方面具有一定的实用价值。跆拳道强调速度和力量，以及腿部的运用，这些特点在实战中可以起到一定的作用。然而，跆拳道的实际效果也取决于个人的技能水平、身体素质和实战经验等因素。对于跆拳道是否适合防身自卫，这主要取决于个人的需求和实际情况。如果一个人生活在相对安全的环境...

四十岁以后练什么武术能防身?
四十岁以后可以考虑练一练散打或是搏击，这些较为简单，并且时间较短。如果练习传统武术，练习的时间比较长，且基本功训练比较严格，比较慢。搏击或是散打还可以提高身体素质，增加协调性，对防身来说比较有用。另外，还可以再学习一门兵器，如双节棍、袖鞭或是短棍等器械防身效果会更好哦。

有哪些实用的防身术值得练习?
以下是一些实用的防身术：1.空手道：空手道是一种日本武术，它强调快速、准确和有力的打击技巧。它可以帮助您学习如何防御和反击，同时也可以增强您的身体素质。2.柔道：柔道是一种日本武术，它强调使用对手的力量和体重来制服对手。它可以帮助您学习如何控制和转移对手的力量，同时也可以增强您的身体素质。

中华武术博大精深,学什么可以用来防身及养身?有没有相关人士指点指点...
可学太极拳、心意六合拳、形意拳等内家拳，尤其心意六合拳、形意拳强身健体又可防身。如要学真正实用的可学散打，散打是中华武术的精华，是一种手脚并用之自卫武术，不但能强身健体，锻炼个人之思考能力，使人身手敏捷，籍以增强自信心，散打也是融合兼收国内外各种技击术（如拳击的拳法、跆拳道的腿法...