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新记
早上吃脱脂牛奶和鸡蛋,中午只吃煮牛肉,晚上只吃黄瓜,瘦得快吗
如题所述
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相关建议 2012-07-12
还行,只要你把鸡蛋黄去掉而且不要吃煮牛肉(实在喜欢的话就用烤牛肉或者烤鱼代替)
追问
不是说不能吃烤肉吗?要吃卤肉或者煮肉啊
追答
可以啦~~~不要多吃就行了!应为考的话可以吧脂肪考走!
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其他看法
第1个回答 2012-07-12
你是什么体质呢?看起来应该可以瘦,不过要注意配合锻炼哦,多喝水
追问
寒性,不过最近经络护理了脾胃,感觉体质容易发热了呢
第2个回答 2012-07-12
瘦身最主要是少吃多动才有效
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