我的症状是社交恐惧症么？

患者信息：男 22岁 浙江 杭州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
可能是从小被人欺负，我不太愿意跟陌生人交往，虽然跟熟悉的人可以侃侃而谈，但对于陌生的人总感觉很尴尬，聊着聊着就没话题了我会觉得很尴尬。比如新来一个同事，如果他不来跟我谈我是不会主动跟他聊天，如果他主动跟我聊天，又比较说的来我会感觉好点。再比如中午吃饭如果一个认识但不熟的同事去一个地方吃饭，我本来也计划去那边吃，但我看到他在，我会感觉很不舒服，然后默默的走开。再比如上头让我回访几个不认识的客户，我一直很不情愿，一想到这个就有种莫名的恐惧，几次逼着自己打了几个电话效果都不是很好，我更加恐惧打电话给陌生的客户。逼着自己做不愿意的事情心里真的很难受~
想得到怎样的帮助：
是否是社交恐惧症，如何克服和治疗？

不是社交恐惧症，社交恐惧症是指不愿意与人交往，不愿意处在社会团体中。您只是拒绝与陌生人交往，与熟人却没有问题。建议您进行一下自我评估，反思自己为什么不愿意与陌生人交往，是害怕被拒绝，担心不能完美表现还是什么其他方面的原因。祝你早日在社交中如鱼得水。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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