你希望减肥 还是跳舞比较多? 因为跳舞还是算运动原理,如果不喜欢跳舞,会觉得辛苦,如果希望减肥, 不一定要跳舞,运动. 真正的减肥是不需要在身体上花功夫,因为脂肪的堆积是因为个人对力量的遗失和否定,是意识上的问题. 只要处理好这个源头, 你的身体会引领你吃什麽正确的食物, 身体会指导你做什麽运动,而且是不辛苦的, 自己喜爱的. 这样才可以真正的永久减肥.
因此,若身体指引你喜爱跳肚皮舞, 那是因为这样你会开心, 因为用减肥的理由来跳舞,是不会欢愉的. 肇庆教学肚皮舞的,在宋城路有一间, 还有金玫瑰, 在好世界五楼的也有, 如果真的喜爱舞蹈, 到肇庆舞蹈协会询问,肇庆文化馆, 询问,因为舞蹈文化传承是交流, 跳流行舞的还有tiptop街舞文化舞蹈的教学. 是在 天宁南路 江滨大堤 一带,详情可以自己蒐索.
关於找到减肥源头,可以留言.
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