您好，痘痘肌肤在饮食上，要多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次再搭配祛痘产品来用。知我推荐：安美拉祛痘：安美拉祛痘软膏、暗疮软膏组合，除疤去印，专业高效，另外推荐理肤泉清痘净肤净化修护霜，能去除炎性痘痘及痘印；比度克祛痘：迅速渗入毛囊深处，不阻塞毛孔，抑制细菌再生，快速祛痘，温和不刺激；薇姿祛痘三件套，祛痘洁面+祛痘保湿霜+祛痘保湿晚霜。能有效控制多余油脂的产生，紧致毛孔，并明显改善肤质，使皮肤光滑，瑕疵减少。
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1、苹果去痘印法
如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
2、白芷粉+绿豆粉消痘印法
使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。
我们除了选择去痘印面膜，还有别的一些方法，如何去痘印最有效？简单的介绍下
1、使用适合自己的美白产品，美白产品都具有淡化痘印的作用哦，我们可以长期使用系列的美白产品，比如含有果酸成分的美白产品，淡痕的效果会快一些，适合较浅的痘印哦。
2、使用适合自己的美白面膜，最好一周内去做两次去除痘印的面膜，这样有助于预防痘痘的复发，而且也具有淡化痘痕的效果。况且敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，面膜中所含的修复营养成分能更好地被底层肌肤所吸收，有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
3、使用果酸换肤，专业果酸换肤，这是个不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕的有效的方法。本回答被网友采纳
你可以参考我总结的护肤经验：
http://club.eladies.sina.com.cn/thread-5203703-1-1.html
快速消痘的五个小妙招
1、买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。2、将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将...
脸上长痘痘怎么快速去除
1、对于脸上长的痘痘比较少的人群来说，可以通过使用含有水杨酸、杏仁酸等酸类护肤品，痘痘贴或者含有烟酰胺的护肤品来消除，一般来说使用痘痘贴是即时性的，可以加速痘痘的成熟和消失；而其他护肤品是调节皮肤的新陈代谢来达到祛痘效果，一般至少需要1个月到2个月的时间。2、而对于脸上的痘痘比较严重的...
怎么可以消除脸上的痘痘
1、盐水洗脸:盐的主要成分是氯化钠，有杀菌消炎的作用，可以盐水洗脸可以辅助治疗痘痘。做法很简单，取适量的食用盐，倒入温水中，均匀混合之后，用盐水洗脸。也可以把食用盐放在手心滴入几滴清水，把溶解之后的盐涂抹在脸上，轻轻按摩，然后再用清水冲洗干净即可。祛痘不能长期依赖这种方法，长期食用会对皮...
怎么快速祛痘
1、食盐+醋疗法：食盐一勺，白醋半勺，开水半杯，将食盐白醋溶解于开水内。每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍。就像用洗面乳一样，然后用清水洗净。2、喝薏苡米粥：用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗净，加水煮作粥，调白糖服食。每日1次，连服1个月。3、涂丝瓜水：取丝...
脸上长痘痘吃什么排毒
1、苦瓜 苦瓜虽然味苦，很多人都不爱吃，但是苦瓜降火的功效还是非常好的。所以为了快点让脸上的痘痘消掉，还是多吃些苦瓜比较好。2、苹果 苹果属于凉性水果，上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富，也可以为祛痘起到一定的作用，可以帮助痘痘更快的褪去。3、柚子 柚子...
脸上痘痘越长越多怎么办
2、每天一杯酸奶祛痘，酸奶不但能促进消化之外，同样也能帮助体内一些毒素的拍摄，利用排泄的方式，经常便秘的人士的表现就是在生长痘痘上。所以建议每天一杯酸奶，不但帮助祛痘还能美容，脸上干黄的肌肤也会不见，毒素也会随之而走。且肠道不仅健康了，体内的毒素也会变少。3、蜂蜜柠檬水祛痘，蜂蜜对于...
上火长痘痘最快去除的方法有哪些?
1、调整饮食上火长痘痘的罪魁祸首一般是饮食不当。吃过多辛辣、刺激食物，或进食过多柑橘、榴莲等食物易上火长痘痘。在治痘的这段时间内应调整饮食，多吃新鲜蔬果，饮食清淡，少吃油炸、油腻、辛辣刺激食物。2、清洁皮肤上火长痘痘需要注重皮肤的清洁，及时做好皮肤的护理工作，以减轻痘痘炎症，加快愈合...
长痘痘怎么办?如何快速祛痘
例如使用专门祛痘的产品、刷酸、激光祛痘等，改善皮肤状态，减少痘痘的发生。如果脸上的痘痘比较严重，可以进行激光祛痘或者做果酸焕肤祛痘。激光祛痘主要是利用激光产生的热效应，能够击碎皮肤中的油脂帮助祛痘。而果酸焕肤主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤上，通过溶解毛孔中的油脂，帮助消炎祛痘。
脸颊老长痘痘怎么办 脸上长痘痘怎么快速消除
1、针对脸上的痘痘需进行以下治疗：（1）早晚用温水洗脸 油性皮肤每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以，洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。（2）注意饮食和养成良好的生活习惯 注意...
脸上的痘怎么消除呢?
病情分析:您好,长痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应,作息不良、压力大、上火等因素密切相关。指导意见:建议您按时清洁面部,用不刺激的护肤品,尽量不要化妆,禁烟忌酒,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持良好作息,不要熬夜,可以适当抹点芦荟胶,痘痘是没办法很快消除的,一定要慢...
