我今年二十岁，脸上长有很多小痘痘，尤其是下巴和右脸颊，不可否认我是油性皮肤

问题是我很注重饮食和清洁，也没有便秘，用了很多护肤产品也没用，中医和蜥蜴都看了也没效果 谁能帮帮我

　　痘痘真是很让人苦恼，不仅影响我们的“面子”，严重的影响我们的生活。去痘痘的最快方法就是一定切忌吃辛辣的食物，要有一个好的作息习惯，不要熬夜，不要抽烟喝酒。去痘痘是个漫长的过程。下面就来介绍几个去痘痘的最快方法：
　　1、保持肌肤清洁
　　这点相信每个美眉都可以做到哦。虽然我们可以用化妆来掩盖肌肤的小问题，如痘印、雀斑、黑眼圈等。但是化妆品同样会堵塞毛孔，让毛孔得不到自由的呼吸，从而产生种种肌肤问题。因此，洁面、卸妆对于健康的肌肤表面起着关键性的作用哦。无论你是早晨起床之后，晚上睡觉之前，还是做完健身，适当的清洁脸部肌肤都是十分必要的。
　　2、不要挤脸上的痘痘
　　相信每个现在仍在偶尔有痘痘冒出的美眉都深有体会，不挤痘痘是不可能的，真的忍不住哦！但是如果你发现挤痘痘之后，更多的肌肤问题接踵而至时(如发言、痤疮、痘印等)，你一定会追悔莫及
　　3、非要挤痘痘的话……
　　好吧，忍住不去挤痘痘的确是件不那么容易的事，那么美眉们可要注意了，在挤痘痘之前，一定要将手洗的干干净净，准备好具有消毒成分的产品，在痘痘区域将痘痘轻轻挤破，之后用专门的产品涂抹在上面。不要化妆，以保持毛孔畅通。
　　4、坚持基本护肤
　　除了清洁肌肤之外，早晚护肤也是令你肌肤年前自然的关键所在。使用纯天然，不含过渡酒精或水杨酸成分的爽肤水，乳液、面霜等在早晚各涂抹一次以做基本护肤
　　5、维生素也能护肤
　　正确的使用维生素，不仅可以预防皱纹的增长，还可以用来对抗色斑、粉刺等肌肤问题。它除了可以用来服用，夜间涂抹在脸部还能够起到护肤作用。
　　以上都是一些最基本的祛痘方法。去痘痘的最快方法就是一定要找到一个适合自己的祛痘方法。要保持心情的愉悦，不要因为这个给自己太大的压力。尽量减少化妆的次数，如果化了妆也，卸妆的工作也要做好

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