在家学习效率低怎么办
高三，女生，学习中等。
每次回家前在学校都想着回家要干什么，计划了很多，书也带了，可是最后充其量也就完成作业，其他复习和自主学习的任务都甚至都没有开始！假期越长症状越严重。
这个清明放了一天假可是数学试卷都没写完！一坐到书桌前就动来动去，根本学不进去，怎么办？大家出个招？？
掌握时间才可以提高效率。
静下心来才能学习。
我也是将要中考的学生，一起努力吧，希望有帮到你。
补充：跟你说说我自己吧，我个人是在晚上晚饭后，关上房门，关上窗户，拉上窗帘，不开日光灯，很黑，但是开台灯，很有感觉的，还有桌子上只放几样东西，台灯，能保温的水杯（水杯里有水），笔，书本，就OK了，注意啊，把能发出声响的东西都弄到门外去，比如时钟，在和家人说下，让他们没事不要打扰你，有手机的关机，绝对的事半功倍，楼主可以试试，这个环境是创造耐心用的，这时不管什么难题你都愿意去解决，时间久了做着做着就不愿意睡觉了....
至于不够自觉的问题，你可以让爸妈兄弟姐妹监督你的~~
还有啊，你可以制定一些你自己能接受的学习计划，哪怕写个小便条贴在你常能看见的地方，比如书桌，床头都可以，上面就写几句能时刻警觉自己的话，比如今天的事今天做，等等~~多少都有些效果的~~
希望有帮到你。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
在家上网课如何提高效率
在家上网课如何提高效率 1、给孩子提供良好的学习氛围 现在的孩子居家上网课，缺少了课堂氛围，大部分孩子都没有在学校上课那么自觉。那么家长可以要求和正常上学一样，每天可以比平时上学晚起了半个小时，但凡有网课的时候穿校服，上课前准备好当节课需要的文具和课本。校服和书桌可以让孩子很有仪式感，...
学习效率提高的六个方法
主动学习 保持愉快的心情和注意整理 这六个方法能够帮助你提高学习效率 128164 保证充足睡眠每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜 定时就寝 中午坚持午睡 充足的睡眠 饱满的精神是提高效率的基本要求 129504 全神贯注学习学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩 学的时候认真学 ...
如何提升在家学习效率
1、好好收拾一下自己的书桌，尽量不要摆放书以外的东西。同时，把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张笔放到桌上，避免自己在学习中去寻找而分散精力。2、学习之前为自己订立一个目标，严格按照目标实行。事实证明有一个计划可以帮助你消除惰性，最快地进入学习状态，提高自己的学习效率。3、50分钟学习法。
自己在家学习效率低怎么办?
5. 保持良好的生活习惯：良好的生活习惯可以帮助你保持良好的学习状态。你需要保证足够的睡眠，保持健康的饮食，以及适当的运动。6. 定期休息：长时间的学习会使你的大脑疲劳，影响你的学习效率。你需要定期休息，让你的大脑有时间恢复。7. 保持积极的心态：保持积极的心态对于提高学习效率非常重要。你需要...
网课期间,孩子在家效率比较低,用什么办法可以提高?
一，给孩子提供一个安静的学习环境。相比学校，家里的学习环境确实不够安静，尤其是家里有人看电视直接影响着孩子上网课。为了提高孩子上网课的学习效率，家长有必要给孩子提供一个安静的环境。比如孩子上网课时，关闭家里的电视机，家里人尽量不要看手机等发出一些影响孩子的声音来。二，让孩子学会提前...
如何提高学习效率
了解自己学习效率低的原因就要“对症下药”了。 1、看看你学习是不是注意力很集中,如果不是的话,或是学习时要溜号的,学习时就要给自己一点暗示,当开始溜号的时候就要及时的提示自己溜号,并尽可能回到学习中来。 2、每天把自己要看的书或只要学习的东西写在一个小本上,按步骤分成次重点,分列几条,不要写太多,...
在学校会很努力 在家就完全学不下去怎么办呀
下面是方法：1.有条件就去找一个自习室吧，尽量创造一个类似学校的屋子。不要拿干扰学习的东西。2.找一个动力，增加学习欲望。我的动力就是以后想去灌篮高手的取景地神奈川看看，让自己过上自己想要的生活。3.自己逼自己。在想要学习的时候不能只是想，告诉自己“我要学习并且立刻马上现在！！！”...
假期用10招快速恢复学习能力
长期摆烂后我是如何恢复学习能力的 摆烂女孩自救指南 经常听到年轻人说摆烂",那时并没感觉,等到自己最近也有了这段体验,才对这个词有个更深的感悟。明明想要早起,却睡懒觉到了11点,一上午的时间就过去了。明明想要看书,却控制不住刷短视频,2个小时过去了,停留在看的那一页,效率极低。等到事后又无比懊恼,打算第...
在家学习效率低应该怎么办?
5.采用适合自己的学习方法：了解自己的学习习惯和喜好，选择适合自己的学习方法，如观看教学视频、做笔记、与他人讨论等。6.保持良好的作息时间：养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，有助于提高学习效率。7.适当锻炼和休息：在学习之余，适当进行体育锻炼和休息，可以缓解学习压力，提高学习效率。8.保持...
学习效率低下?这4个方法帮你提高学习效率
学习紧张的主要原因是因为学习效率低下。要想真正解决问题,你需要掌握一些方法,提高学习效率。以下是4个方法,帮你提高学习效率。设定明确的目标无论是长期还是短期,大目标还是小目标,都要有方向。了解自己的学习状况,找出弱点,然后有针对性地制定计划并执行。掌握速读记忆技巧通过练习,你的阅读速度会大幅提升,...
