我这是抑郁症还是焦虑症?

我是一个中学生,也许是平时学习压力大,总是疑神疑鬼的.
打个比方:在电脑前我总是不断的向后面看,看了再看,看了再看,但是我不知道为什麽看,好长时间了!
睡觉前的时候,总是抬起头来看看,看了再看,看了再看,就是不知为什麽看,已经成了习惯了!
我该怎麽办?

应该是强迫症,是压力太重了吧。

或许你自己没有感觉到压力

可是现实的压力有时是无形的,总以为自己没有受到压力,其实是有的

试着慢慢适应,或者尝试换一个环境(虽然有时候很难做到)

这样的情况应该有很大是时间性的。等到你的麻烦走了,自然会解决的
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-11-23
学得自信些,胆大些!高中生是最辛苦的了,努力学习的同时,千万要照顾好身体。保证充足睡眠外,建议你平时多锻炼身体。
第2个回答  2007-11-23
好像是强迫症,建议去看看心理医生本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-04-12

如何区分抑郁症和焦虑症?
1、看有无坐立不安的表现如果大家想要区分抑郁症和焦虑症,那就要注意查看有无坐立不安的表现了,一般情况下这抑郁症发病时多是以兴趣减退、悲观厌世为主,而焦虑症则多是以紧张、烦躁的情绪为主,所以如果大家坐立不安,那就可能是焦虑症了。2、看有无反应迟钝的表现如果大家对于外界的刺激反应迟钝,或...

怎样判断一个人是抑郁症还是焦虑症
一般来说,几乎所有的心理问题都伴有焦虑症状。但是焦虑症发展严重,就可能诱发抑郁症。判断是否已经到了抑郁的状态,可以从一天里的情绪状态来看:如果是焦虑症,则早晨情绪比较好,因为经过一夜的休息,会感觉满血复活,精神抖擞。随着一天的紧张和焦虑,到了下午往往就开始身心疲惫,感觉烦躁,情绪低落。如...

正确区分自己是焦虑症还是抑郁症
正确区分自己是焦虑症还是抑郁症 1.生理反应 从生理反应上来看的话,焦虑在过高的唤醒状态,导致了不安,恐惧,紧张,多虑,临床表现为惊恐、紧张、神经系统功能不稳定,导致病人焦虑不安。而抑郁则是抑制过高为特征。以抑郁情绪为主,总的表现为情绪低落、功能低下、思维反应迟钝,理解能力,判断能力,推...

我的到底是焦虑症还是抑郁症
因为没有说明具体的症状,所以无法判断是什么问题,你看看下面所列的抑郁症和焦虑症的症状,自我判断一下,或者去医院做检查确诊:一、抑郁症的症状主要是以下几方面:1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情...

如何分辨焦虑症和抑郁症?
但它们也可能共同存在于同一个人身上,这被称为焦虑和抑郁混合症。如果您感到情绪低落、持续焦虑或出现其他不寻常的心理症状,建议寻求专业的医生或心理健康专家进行评估和诊断。他们可以根据您的症状和情况做出准确的诊断,并给出适合的治疗方案。早期的干预和治疗通常有助于缓解症状,并提高生活质量。

焦虑症和抑郁症的区别?
焦虑症和抑郁症它们的区别不是特别明显。首先,焦虑和抑郁它们的发病机理非常相似。第二、焦虑、抑郁它们的症状,70%的症状是相似的,还有焦虑抑郁,它们常常合并发生,大概有30%-90%的焦虑症伴有抑郁。同时更多的抑郁症伴有焦虑,所以焦虑症和抑郁症是很难区分的。但是通过我们长期的临床观察,以下几点...

焦虑症和抑郁症是一回事吗
焦虑症和抑郁症不是一回事,这是两种精神疾病。但是这两种精神疾病,特别是从症状的角度来理解,焦虑症的基本症状是焦虑,但抑郁症的基本症状是抑郁。焦虑和抑郁这两个症状,不仅仅见于焦虑症和抑郁症,焦虑症患者可以有些抑郁症状,抑郁症患者也可以有焦虑症状。这样说可能会把一些朋友给绕晕,但是这说...

焦虑症是不是抑郁症
焦虑症不是抑郁症,焦虑症和抑郁症是有着不同的诊断标准的。比如焦虑症,核心症状是以不明原因或者没有客观刺激的这种紧张不安、焦躁易怒为主要的表现。而抑郁症的核心症状是以不明原因的心境低落、兴趣缺乏、乐趣丧失为主要的表现。但是焦虑症和抑郁症的共病现象是常见的,可以达到80%,也就是80%以上...

焦虑症是抑郁症吗
焦虑症和抑郁症是大脑神经内分泌激素代谢紊乱造成的精神心理的疾病,它们是两种不同的疾病,也就是焦虑症不是抑郁症。虽然焦虑症和抑郁症常常是共生的,比如很多焦虑症患者会出现抑郁情绪,抑郁症患者也可能出现焦虑的症状,但是这两种疾病分别有各自不同的特点。焦虑症主要表现为经常无缘无故的出现,没有...

焦虑症和抑郁症会是同一种病的不同表现吗?
从我个人对这方面的了解来看,焦虑症和抑郁症是不同的两种病。临床上常常会有疾病被弄混淆,心理疾病也是如此。焦虑症和抑郁症同样属于心理疾病,但是这两种症状经常会被人们混淆在一起。其实从这两种心理疾病的症状上就能分清焦虑症和抑郁症的区别。一、焦虑症 焦虑症的症状表现有哪些,通常焦虑症的...

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