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体育对创造健康生活方式的意义和作用
如题所述
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相关建议 2007-12-02
合适自己的体育锻炼方式或项目有助于创造将康生活方式
首先能健壮体魄,提高身体素质和抵抗力,身体是革命滴本钱。
其次能磨练人的意志,催人上进,增加抗压能力,保持良好的情绪和心理素质。
最后你的健康和向上能影响到你身边的人,有利于交际。
没有照书抄,虽然书上还有很多,这三点就够你享用一辈子了。
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