好郁闷啊,觉得腿好粗哦,想尽快瘦下来啊,怎么办呢,谁能帮我啊~~
腿部塑形训练(一)
如何瘦腿?
改掉这些习惯,轻松瘦腿 1作息不规律或者乱吃一些药物,导致雌激素分紊乱,脂肪就更容易堆积在臀部和大腿 2跷二郎腿,阻碍腿部血液和淋巴循环,导致腿部水肿或者脂肪堆积,严重者肌肉也会变得僵硬 3裤子太紧
维密超模的美腿想要吗?跟我来试试这招吧。
瘦腿霜只是消水肿,锻炼才是硬道理